гімнастика

Тести Фізична культура 9 клас Тест
Горечко В. З.
Додано: 27 лютого
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Виконання якого акробатичного елемента зображено на малюнку?

варіанти відповідей

перекид вперед

стійка на лопатках

місток

стійка на голові

Запитання 2

Розвитку якої фізичної якості сприяє лазіння по вертикальному канату?

варіанти відповідей

гнучкості

сили

спритності

швидкоті

Запитання 3

Які з вправ належать до акробатичних?

варіанти відповідей

стрибки через скакалку

перекид вперед

лазіння по похилій лаві

перекид назад

Запитання 4

Виконання якого елемента у гімнастиці зображено на картинці?

варіанти відповідей

стійка на голові

місток

стрибок у довжину з місця

стійка на лопатках ("берізка")

Запитання 5

Оберіть з переліку картинок ті, що відносяться до гімнастичних

варіанти відповідей
Запитання 6

Виконання команд " ліворуч", "праворуч", "кругом", "шикуйся", "струнко" віносяться до...

варіанти відповідей

акробатичних

вправ на рівновагу

силових вправ

стройових вправ

Запитання 7

Які з вправ сприяють розвитку гнучкості?

варіанти відповідей

нахил вперед з положення сидячи

стійка на голові

місток

перекид назад

Запитання 8

Які види лазіння вивчають у шкільній програмі з гімнастики?

варіанти відповідей

лазіння по горизонтальній лаві

лазння по вертикальному канату

лазіння з альпіністським спорядженням

лазіння по гімнастичній драбині

Запитання 9

Загально- розвиваючі вправи - це....

варіанти відповідей

вправи для розвитку швидкості

спеціальні рухи, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму, розвиток рухових навичок.

набір рухів, які допомагають розвивати силову витривалість

спеціальні рухи, які сприяють відновленню дихання

Запитання 10

Які переваги приносять вправи зі скакалкою?

варіанти відповідей

може покращити роботу серця та легенів, допомагаючи розвивати витривалість і знижуючи ризик серцево -судинних захворювань.

допомагає у наборі ваги

ефективний спосіб спалити калорії та схуднути. 

покращує загальну фізичну координацію рухів

Запитання 11

Підтягування на низькій перекладині .......( виберіть правильні варіанти відповідей)

варіанти відповідей

 класична силова вправа

вправа для розвитку гнучкості

перекладина розміщується на висоті 95 см від підлоги

перекладина розміщується на висоті 2 метри від підлоги

Запитання 12

Які з вправ належать до гімнастичних?

варіанти відповідей

перекид вперед

стрибок у довжину з розбігу

біг з подоланням перешкод

стійки на лопатках, голові

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест