1.Фізична культура - це:
прагнення до вищих спортивних досягнень
різновид розважальної діяльності
частина людської культури
2. Загартування - це:
купання в холодній воді
пристосування до умов зовнішнього середовища
сполучення повітрянних і сонячних ванн із фізичними вправами
Фізична підготовка - це:
процес розвитку фізичних якостей, сили, витривалості, швидкості, гнучкості, спритності.
процес зміни форм і функцій організму людини.
процес зміни росту, маси тіла, обхвату грудної клітки.
Які фізичні якості розвиває гімнастика ? -
силу, швидкість. спритність, витривалість
силу. координацію, гнучкість, спритність
швидкість, силу. гнучкість, спритність
Основним змістом різних видів гімнастики є:
гмнастичні вправи
гімнастичне обладнання
гімнастичні прилади
Визначте правильну послідовність у виконанні розминки:
вправи для м'язів шиї, для плечового пояса. тулуба, ніг, ходьба, біг
вправи для тулуба, ніг, шиї, плечового пояса, ходьба, біг
ходьба, біг, вправи для ніг, тулуба, плечового пояса, м'язів шиї
Що таке шеренга:
учні стоять на одній лінії, один коло одного і дивляться в одному напрямку.
учні стоять один за одним і дивляться один одному в потилицю.
учні стоять на одній лінії, один коло одного і дивляться в різні сторони.
Інтервал - це:
відстань між учнями в черзі
відстань між учнями в шерензі
відстань між учнями в колоні
Дистанція - це
відстань між учнями в шерензі
відстань між учнями в колоні
відстань між учнями в черзі
Визначте , що відноситься до гімнастичних приладів:
лава, скакалка, гімнастичні палиці
кінь, колода, мячі, мати
кінь, козел, перекладина, бруси
Гімнастичний козел або кінь застосовується для:
виконання опорних стрибків
виконання вправ з лазіння
виконання вправ з рівноваги та перелізання
Виконання рухів з великою амплітудою - це:
сипритність
сила
гнучкість
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google