Гімнастика

прагнення до вищих спортивних досягнень

  різновид розважальної діяльності

 частина людської культури

купання в холодній воді

пристосування до умов зовнішнього середовища

сполучення повітрянних і сонячних ванн із фізичними вправами

процес розвитку фізичних якостей, сили, витривалості, швидкості, гнучкості, спритності.

процес зміни форм і функцій організму людини.

процес зміни росту, маси тіла, обхвату грудної клітки.

силу, швидкість. спритність, витривалість

силу. координацію, гнучкість, спритність

швидкість, силу. гнучкість, спритність

гмнастичні вправи

гімнастичне обладнання

гімнастичні прилади

вправи для м'язів шиї, для плечового пояса. тулуба, ніг, ходьба, біг

вправи для тулуба, ніг, шиї, плечового пояса, ходьба, біг

ходьба, біг, вправи для ніг, тулуба, плечового пояса, м'язів шиї

учні стоять на одній лінії, один коло одного і дивляться в одному напрямку.

учні стоять один за одним і дивляться один одному в потилицю.

учні стоять на одній лінії, один коло одного і дивляться в різні сторони.

відстань між учнями в черзі

відстань між учнями в шерензі

відстань між учнями в колоні

лава, скакалка, гімнастичні палиці

кінь, колода, мячі, мати

кінь, козел, перекладина, бруси

відстань між учнями в шерензі

відстань між учнями в колоні

відстань між учнями в черзі

сипритність

сила

гнучкість

виконання опорних стрибків

виконання вправ з лазіння

виконання вправ з рівноваги та перелізання