Гімнастика

Додано: 23 листопада 2020
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 193 рази
9 запитань
Запитання 1

1. Акробатичні вправи - це ..

варіанти відповідей

комплекс ранкових вправ для бадьорості організму

рухи обертального характеру (перекиди,сальто,вправи з рівноваги.

дві відповіді вірні

Запитання 2

Що означає термін гімнастика?

варіанти відповідей

а) Утворений від слова “гімн” спорту;

б)Систему спеціальних фізичних вправ з використанням гімнастичних приладів, обладнання та пристосувань;

в) система підібраних фізичних вправ для гармонійного фізичного розвитку і удосконалення рухових здатностей людини, сили, спритності, швидкості рухів, витривалості,та вид спорту

Запитання 3

Як називається положення тіла, при якому ноги максимально зігнуті в колінних та тазостегнових суглобах, утримуються руками нижче колін з притиснутим підборіддям.

варіанти відповідей

групування

упор присівши

упор сидячи

присід

Запитання 4

Змагання зі спортивної гімнастики для чоловіків включають вправи: 

варіанти відповідей

На паралельних брусах

 На коні з ручками

На кільцях

На колоді

Вільні вправи

Опорний стрибок

На перекладині

Запитання 5

Які фізичні якості розвиває гімнастика ?

варіанти відповідей

Силу, координацію, гнучкість, спритність

 Силу, швидкість. спритність, витривалість

Координацію, витривалість, швидісно - силові якості

Швидкість, силу. гнучкість, спритність

Запитання 6

Чи потрібен дозвіл лікаря для занять на уроках фізичної культури

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 7

Виберіть правильне формулювання поняття «самоконтроль».


варіанти відповідей

процес постійного спостереження за своїм фізичним станом

процес постійного спостереження за синоптичними умовами


процес контролю за дотриманням режиму харчування

процес контролю за дотриманням режиму сну


Запитання 8

Дайте визначення поняттю "гімнастика" - це

варіанти відповідей

один із дієвих універсальних засобів фізичного виховання

основний засіб формування складних рухових навичок і розвитку рухових здібностей

система специфічних вправ та методичних прийомів, які застосовуються з метою фізичного виховання, освіти, спортивної підготовки, оздоровлення, відновлення, лікування,набуття життєво необхідних навичок прикладного та оборонного зачення

педагогічний процес спрямований на формування спеціальних знань, умінь і навичок, а такж на розвиток різносторонніх фізичних здібностей людини

Запитання 9

Гімнастика спрямована на вирішення таких задач...

варіанти відповідей

педагогічного і оздоровчо-гігієнічного характеру

гармонійний розвиток форм і функцій організму, удосконалення рухових здібностей, виховання фізичних якостей; зміцнення здоров'я, зняття втоми і відновлення працездатності, профілактика і виховання, профілактика професійних і інших захворювань; виховання моральних, вольових та естетичних якостей людини

всебічний гармонійний розвиток організму в цілому і окремо систем;зняття втоми і відновлення працездатності, профілактика і виховання; озброєння спеціальними знаннями, навичками та вміннями, які потрібні у повсякденному житті; виховання моральних, вольових та естетичних якостей людини

всебічний гармонійний розвиток організму в цілому; озброєння спеціальними знаннями та вміннями; виховання морально-вольових якостей

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест