Гімнастика, її види, історія розвитку.

Стародавня Греція

Австралія

США

Японія

плаваю

треную, вправляюсь

розвиваю гнучкість

стрибаю, бігаю

коригуюча

ритмічна гімнастика

воркаут

акробатика

виконання різних вправ на вуличних турніках, брусах, шведських стінках, тощо, або взагалі без їх використання (на землі).

вид спорту, що відноситься до традиційної аеробіки, в якому під музику виконуються моделі рухів і елементи різної складності.

змагання на різних гімнастичних снарядах, а також у вільних вправах та опорних стрибках.

групові вільні вправи, акробатичні і опорні гімнастичні стрибки.

художня гімнастика

спортивна гімнастика

атлетична гімнастика

ритмічна гімнастика

відрізняється тим, що інтенсивність і темп рухів задається ритмом спеціальної музики.

передбачає головним чином рухи обертального характеру навколо різних висів (різноманітні стрибки, перевороти, перекати, сальто, стійки, мости, піраміди).

передбачає вправи під музичний супровід з одним або кількома предметами: скакалкою, обручом, м’ячом, булавами та стрічкою.

передбачає покращання самопочуття і настрій людини, усуває застійні явища, покращує кровообіг та лімфообіг, i в цілому роботу всього організму.

художня, ритмічна гімнастика

спортивна гімнастика, акробатика

реабілітаційна, функціональна гімнастика

атлетична гімнастика, воркаут

ритмічна гімнастика

гігієнічна гімнастика

художня гімнастика

функціональна гімнастика

мяч, стрічка, булави

колода, кільця, перекладина, бруси

батут, рамка, обруч

еспандер, штанга, гантелі

атлетична

функціональна

спортивна

акробатика

є частиною загальної і спеціальної фізичної підготовки в різних видах спорту.

об'єднує коригуючу, реабілітаційно - відновлюючу і функціональну гімнастику.

це складно-координаційний вид спорту, одна із найбільш видовищних та витончених спортивних дисциплін.

олімпійський вид спорту, який включає в себе вправи на спритність, різновид гімнастики.

художня

ритмічна

спортивна  

гігієнічна