Гіподинамія. Малорухливий спосіб життя

Тести Фізична культура 8 клас Тест
Ворошилов С. Ю.
Додано: 15 квітня 2020
Предмет: Фізична культура, 8 клас
Тест виконано: 654 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Гіподинамія - це

варіанти відповідей

порушення фукцій організму внаслідок перевтоми;

порушення фукцій організму внаслідок надмірної рухової активності;

порушення фукцій організму внаслідок низької рухової активності;

порушення фукцій організму внаслідок надмірного споживання їжі.

Запитання 2

Причини виникнення гіподинамії:

варіанти відповідей

малорухливий спосіб життя;

шкідливі звички;

надмірна вага;

переїдання.

Запитання 3

Яка система організму страждає найбільше від низької рухової активностіь?

варіанти відповідей

м'язова;

травна;

дихальна;

серцево - судинна.

Запитання 4

Щоденне мінімальне навантаження на організм людини має складати:

варіанти відповідей

10 хв.;

30 хв.;

5 хв.;

15 хв..

Запитання 5

Яку мінімальну відстань необхідо долати щодня, щоб уникнути гіподинамії?

варіанти відповідей

1 км.;

3 км.;

2 км.;

5 км.

Запитання 6

Що найбільше впливає на стан здоров'я?

варіанти відповідей

рівень медицини;

спадковість;

умови і спосіб життя;

оточення.

Запитання 7

Що таке гіпердинамія?

варіанти відповідей

надмірне споживання їжі;

надмірна рухова активність;

надмірне розумове навантаження;

усі варіанти правильні.

Запитання 8

Ожиріння, сколіоз, гіпертонія, хвороби серця - це настідки...

варіанти відповідей

гіподинамії;

недостатньої рухової активності;

неправильного способу життя

шкідливих звичок

Запитання 9

У дорослому віці гіподинамія найчастіше проявляється внаслідок...

варіанти відповідей

відсутності умов для занять фізичними вправами;

сидячої роботи;

недостатності часу;

поганої екології.

Запитання 10

Чи корисно постійно займатися з надмірними фізичними навантаженнями?

варіанти відповідей

так;

ні;

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест