Контрольний тест з теми "Моє здоров'я".

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Дроздова О. М.
Додано: 26 лютого 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 184 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Які бувають види відпочинку?

варіанти відповідей

сучасний і застарілий

міцний і слабовитий

дужий і некорисний

активний і пасивний

Запитання 2

Оберіть варіанти відповідей, які вказують на активний відпочинок (3 варіанта)

варіанти відповідей

туристичні походи

відпочивати на дивані

катання на лижах, ковзанах

комп'ютерні ігри

заняття з настольними іграми

їзда на велосипеді

Запитання 3

Оберіть правильну відповідь: Постава — це ...

варіанти відповідей

тренування організму, підвищення його стійкості, до спеки та холоду

 звичний спосіб утримання тіла у вертикальному положенні

природна потреба людини в руховій активності

переміщення тіла у просторі

Запитання 4

Для попередження порушення постави потрібно: (4 відповіді)

варіанти відповідей

підбирати робочий стіл і стілець відповідно до зросту

виконувати вправи для зміцнення м′язів спини

займатися плаванням

сидіти на стільці заклавши ногу на ногу

читати лежачи

регулярно і повноцінно харчуватися

Запитання 5

Позначте наслідки недостатньої рухової активності. (4 відповіді)

варіанти відповідей

у людини з'являється зайва вага

підвищується стійкість організму до інфекцій

погіршуються сон і апетит

м'язи стають слабкими

підвищується працездатність

 низький опір організму до інфекцій

Запитання 6

Оберіть правильні твердження:

Спортивні заняття дають найкращі результати, якщо їх виконувати... (3 відповіді)

варіанти відповідей

іноді, за бажанням

на свіжому повітрі

за порадою родичів або однокласників

поступово збільшуючи навантаження

з урахуванням стану здоров'я і фізичних можливостями

під час хвороби для швидкого одужання

Запитання 7

Позначте відповіді, що належать до принципів загартовування. (3 відповіді)

варіанти відповідей

навантаження

систематичність

дозованість

поступовість

спритність

активність

Запитання 8

Фізич­ні вправи розвива­ють у лю­дини певні якості. Які? (5 відповідей)

варіанти відповідей

млявість

гнучкість

силу

безтямність

витривалість

швидкість

повільність

спритність

Запитання 9

Обери шлях, через який збудник інфекцій потрапить до організму людини (кашель, чхання, розмова з інфікованою людиною).

варіанти відповідей

Через шлунково- кишковий тракт

Повітряно-крапельним шляхом

Через шкіру

Через кров та інші рідини організму

Запитання 10

Інфекційні захворювання - це хвороби...


варіанти відповідей

які мають здатність передаватись від хворої людини до здорової

які є спадковими

які виникають самі по собі

які виникають внаслідок травмування

Запитання 11

Особиста гігієна ...

варіанти відповідей

 це процедура, яка змінюється протягом року

спрямована на профілактику хвороб, створення сприятливих умов для життя і гарного самопочуття

це рекомендації щодо частоти виконання гігієнічних процедур

це процедура, яка змінюється протягом життя

Запитання 12

Як часто слід змінювати зубну щітку?

варіанти відповідей

щомісяця

1 раз на 6 місяців

1 раз на 3 місяці

1 раз на рік

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест