11-А КРОСФІТ. Тренування з кросфіту для початківчців. ДЗ№8

Тести Фізична культура 10 клас Тест
Бондаренко О. М.
Додано: 9 березня
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Що таке кросфіт ?

варіанти відповідей

є видом фітнесу

вид спорту

напрямок легкої атлетики

Запитання 2

Яке основне завдання кросфіту ?

варіанти відповідей

розвиток сили та витривалості

розвиток сили

розвиток  витривалості та балансу

Запитання 3

Хто може займатися кросфітом ?

варіанти відповідей

будь хто

спортсмени

діти

особи від 18 років

Запитання 4

Чи можна провести повноцінне тренування з кросфіту будь де ?

варіанти відповідей

так

ні, лише у спеціалізованому залі

Запитання 5

Яке спортивне обладнання використовують на тренування з кросфіту ?


варіанти відповідей

турніків різної висоти, чоловічі паралельні бруси,

гімнастичні кільця, шведські стінки, козел, кінь гімнастичний, канат для лазіння, лавки гімнастичні, стійки, штанги, гантелі, гирі, тумби (ящики) для стрибків, страхувальні  гімнастичні мати, гімнастичниі містки  для стрибків.


турніків різної висоти, чоловічі паралельні бруси,

гімнастичні кільця, шведські стінки, козел, кінь гімнастичний

тумби (ящики) для стрибків, страхувальні  гімнастичні мати, гімнастичниі містки  для стрибків.

Запитання 6

З якої кількості тренувань у тиждень потрібно почитанти новачкам ?

варіанти відповідей

3

2

5

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест