Легка атлетика 2

“Зігнувши ноги”, “ножиці”, “прогнувшись”

“У розтягнутому кроці”; “випрямившись”, “зігнувши ноги”

“Зігнувши ноги”, “прогнувшись”, "фосбері флоп"

Перший

Останній

Кращий

Результат

Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

Підготовка, відштовхування ,приземлення

Розбіг, політ , приземлення

Стрибок у довжину з розбігу

Стрибок у висоту з розбігу

Подвійний стрибок з розбігу

Потрійний стрибок з розбігу

ядро

молот

диск

спис

з місця;

з місця або розбігу.

тільки з розбігу;

Порушив чергування ніг при відштовхуванні.

Відштовхнувся збоку від бруска відштовхування.

Після приземлення вернувся назад через яму для приземлення.

Не доступив до бруска відштовхування.

Борцовки.

Бутси.

Балетки.

Шиповки.

Техніці рухів.

Наявності безопорної фази.

Розбіг, кидок.

Тримання, розбіг, кидок.

Розбіг, кидок, гальмумання.

Тримання, розбіг, кидок, гальмумання.

Від найдального сліду у ямі для приземлення до лінії відштовхування.

Від лінії відштовхування до найближчого сліду у ямі для приземлення.

2

3

4

5