Легка атлетика

Тести Фізична культура 10 клас Тест
Федорова Е.
Додано: 14 травня 2020
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 306 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
15 запитань
Запитання 1

В якому становищі (команді) низького старту знаходиться спортсмен на картинці?


варіанти відповідей

"Марш!"

"На старт!"

"Увага"!

Фініш

Запитання 2

Який найбільш доступний прийом контролю за функціональним станом організму під час занять фізичними вправами?

варіанти відповідей

контроль частоти сердечних скорочень(ЧСС)

вимірювання зросту та маси тіла

вимірювання обсягу біцепсів

контроль сили м’язів кисті

Запитання 3

Вкажіть неправильний термін

варіанти відповідей

метання ядра

метання молота

метання диску

метання спису

Запитання 4

Який вид метання не представлений у програмі легкої атлетики на Чемпіонатах світу та Олімпійських іграх?

варіанти відповідей

метання молота

метання диску

метання гранати

метання спису

Запитання 5

Фази стрибка в довжину з розбігу за послідовністю виконання?

варіанти відповідей

Розбіг, відштовхування, приземлення, політ

Приземлення, політ, розбіг, відштовхування.

Відштовхування, політ, розбіг, приземлення

Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

Запитання 6

На дистанціях від 100 м до 400 м спортсмени біжать 




варіанти відповідей

кожен по своїй доріжці

стартують та біжать групою

Запитання 7

У якому старті немає команди "Увага"

варіанти відповідей

у високому

у низькому

Запитання 8

Швидкість це

варіанти відповідей

здатність швидко засвоювати нові рухи

здатність виконувати рухи за найкоротший час

стартовий розгін

Запитання 9

Для бігунів на довгі дистанції найважливішими якостями є

варіанти відповідей

впевненість у своїх силах

витривалість

здатність підтримувати високу швидкість на дистанції

реакція і тактичне мислення

Запитання 10

Які види фізичних вправ входять до розділу легка атлетика?

варіанти відповідей

біг, футбол, рухливі ігри

біг, стрибки, метання, гімнастика;

біг, стрибки, метання

всі

Запитання 11

Біг на короткі дистанції (спринтерський) це:

варіанти відповідей

біг на 3км, 5км, 10км

біг на 400м, 1000м, 1500м

біг на 30м,. 60м, 100м

Запитання 12

Що треба зробити після завершення бігу на довгу дистанцію?

варіанти відповідей

перейти на ходьбу до відновлення дихання.

випити як можна більше води;

лягти відпочити;

трохи посидіти

Запитання 13

Відмітьте фази техніки бігу на короткі дистанції.

варіанти відповідей

 Старт, біг по дистанції, фінішування.

Стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування.

 Старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування.

Запитання 14

Відмітьте фази техніки стрибків у довжину з місця.

варіанти відповідей

Фаза польоту

 Фаза фінішування.

 Фаза відштовхування

 Фаза приземлення.

Запитання 15

Які дії для організму будуть корисні одразу після бігу?

варіанти відповідей

Сісти та відпочити.

Випити багато води.

Перейти на повільну ходьбу, відновити спокійне дихання.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест