Легка атлетика

командний вид легкої атлетики

індивідуальний вид легкої атлетики

командно - індивідуальний вид легкої атлетики

жодне з тверджень не є вірним

по біговій доріжці; кільцеві по місту (старт і фініш в одному місці)

в) зіркові по місту

по біговій доріжці; кільцеві по місту (старт і фініш в одному місці); зіркові по місту

кільцеві по місту (старт і фініш в одному місці)

4 х 100 і 4 х 400 м

4 х 400

4 х 100 м

10 х 1000 

знизу-вгору ,зверху-вниз

зверху-вниз

знизу-вгору

жодної правильної відповіді

без перекладання естафетної палички

з перекладанням естафетної палички

інший варіант

без перекладання естафетної палички;з перекладанням естафетної палички.

перед початком занять слід обов'язково робити розминку.

стрибати потрібно тільки в спортивному взутті.

після стрибка м'яко приземлитися на гімнастичні мати або яму для стрибків.

перед початком занять слід обов'язково робити розминку.

перед початком занять слід обов'язково робити розминку.

стрибати потрібно тільки в спортивному взутті.

перед початком занять слід обов'язково робити розминку.

після стрибка м'яко приземлитися на гімнастичні мати або яму для стрибків.

стрибки на лівій та на правій нозі (по 4 рази) руки опущено довільно;

стрибки на лівій та на правій нозі (по 4 рази) руки опущено довільно;

стрибки на місці на двох ногах, руки на поясі;

стрибки на двох ногах з невеликим рухом уперед, руки на поясі;

стрибки на лівій та на правій нозі (по 4 рази) руки опущено довільно;

стрибки на місці на двох ногах, руки на поясі;

стрибки на двох ногах з невеликим рухом уперед, руки на поясі;

стрибки на двох ногах з поворотом ліворуч та праворуч;

 стрибки на двох ногах через скакалкою;

 стрибки – багатоскоки (3-6-8 стрибків).

стрибки на двох ногах через скакалкою;

 стрибки – багатоскоки (3-6-8 стрибків).

Починай розбіг завжди з однієї ноги.

Намагайся досягти найбільшої швидкості під час бігу.

Останній крок розбігу має бути найшвидшим.

Перед приземленням винеси ноги далеко вперед.

Обидві ноги приземлюй на одній лінії.

Пам’ятай, що довжина стрибка вимірюється від бруска до сліду який лишається найближчим до бруска після приземлення.

Обидві ноги приземлюй на одній лінії.

Пам’ятай, що довжина стрибка вимірюється від бруска до сліду який лишається найближчим до бруска після приземлення.

Починай розбіг завжди з однієї ноги.

Намагайся досягти найбільшої швидкості під час бігу.

Обидві ноги приземлюй на одній лінії.

Пам’ятай, що довжина стрибка вимірюється від бруска до сліду який