Легка атлетика

Тести Фізична культура 5 клас Тест
Островець Т. О.
Додано: 30 березня 2020
Предмет: Фізична культура, 5 клас
Тест виконано: 88 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Які існують види легкої атлетики?

варіанти відповідей

Ходьба, біг, стрибки, метання, багатоборства.

Ходьба, біг, їзда на велосипеді, метання, штовхання, кидання, стрибки.

Ходьба, біг, стрибки, метання, біатлон, тріатлон, пентатлон.

Запитання 2

Скільки існує видів легкої атлетики?

варіанти відповідей

5

4

7

3

Запитання 3

Скільки існує різновидів низького старту?

варіанти відповідей

2

3

4

1

Запитання 4

Які, із перелічених нижче, навчальні норматив є у шкільній програмі з легкої атлетики?

варіанти відповідей

Біг 60 м., біг 30 м., стрибок у довжину з розбігу способом "зігнувши ноги", стрибок у довжину з місця, метання малого м'яча на дальність.

Біг 60 м., біг 30 м., стрибок у довжину з розбігу способом "зігнувши ноги", стрибок у довжину з місця, метання молота.

Біг 60 м., біг 10000 м., стрибок у довжину з місця, метання молота.

Запитання 5

Вкажіть, чи спортивні ігри впливають на розвиток фізичних якостей?

варіанти відповідей

Так.

Ні.

Можливо.

Інколи.

Запитання 6

Чи потрібно використовувати вправи з загальної фізичної підготовки (присідання, стрибкові вправи, статичні вправи, згинання розгинання рук в упорі лежачи і т.д.) для покращення сили м'язів?

варіанти відповідей

Так, безперечно.

Ні, це призведе до погіршення прогресу.

Я не знаю.

Запитання 7

Які фази має стрибок у довжину з розбігу?

варіанти відповідей

Розбіг, відштовхування, політ і приземлення.

Старт, стартовий розбіг, біг по прямій, фінішування.

Розбіг, скачок, крок, стрибок.

Запитання 8

Який, із навдених нижче, фільм є про видатного легкоатлета?

варіанти відповідей

Я - Болт / I Am Bolt (2016).

Гордість

Гол!

Запитання 9

Які спеціально-бігові вправи ви знаєте?

варіанти відповідей

Стрибок "в кроці", стрибок "через крок", стрибок "жабка", стрибки з ноги на ногу і т.д.

Біг з випригуванням, біг з високим підніманням стегна, біг з закиданням гомілок назад, біг на прямих ногах, біг приставним кроком правим і лівим боком і т.д.

Все наведене вище.

Запитання 10

Які вправи для релаксації та відновлення після навантажень ви знаєте?

варіанти відповідей

Струшування гомілками зігнутих ніг лежачи на спині, біг підтюпцем, вправи на розтягування м'язів.

Стартові прискорення; вправи, що виконуються у швидкому темпі.

Гра у спортивні ігри.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест