Легка атлетика. Самоконтроль.

Тести Фізична культура 6 клас Тест
Тарнавський В. Г.
Додано: 13 вересня 2022
Предмет: Фізична культура, 6 клас
Тест виконано: 14 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Чи мають фізичні вправи оздоровчий вплив на організм?

варіанти відповідей

Так

Ні

Залежить від фізичного навантаження

Запитання 2

Що таке самоконтроль?

варіанти відповідей

це фізичне, емоційне, соціальне, психологічне благополуччя

це спостереження і споглядання природних явищ та механізмів

це регулярне спостереження за станом свого здоров'я та фізичним розвитком і їх змінами під впливом занять фізичною культурою і спортом


Запитання 3

Самоконтроль включає в себе спостереження і аналіз станів організму, що проводяться за допомогою:

варіанти відповідей

об’єктивних прийомів


психологічних прийомів

суб’єктивних прийомів

самоконтрольних прийомів

Запитання 4

Об'ективні прийоми:

варіанти відповідей

самопочуття


маса

бажання

апетит

настрій

пульс

сон

потовиділення

Запитання 5

На тренуванні як правило підрахунок пульсу ведуть за?

варіанти відповідей

10-15 с

1 хв


30 с

45 с

Запитання 6

Самопочуття - це?

варіанти відповідей

частота дихання дорослої людини

частота серцевих скорочень

дуже важливий показник впливу занять спортом на організм людини

зміни показників організму

Запитання 7

Який вид спорту вважається «Королевою спорту»:


варіанти відповідей

спортивна гімнастика

легка атлетика

атлетична гімнастика

Запитання 8

Назвіть вправи, які включає легка атлетика

варіанти відповідей

біг, стрибки, метання, спортивну ходьбу, багатоборства

біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси

біг, стрибки, удари, ведення, упори

Запитання 9

Які дистанції в легкій атлетиці належать до коротких (спринтерських)

варіанти відповідей

400 м, 800 м

60 м, 100 м

1500 м, 2000 м

Запитання 10

Які команди існують при виконанні низького старту:


варіанти відповідей

«На старт!», «Увага!», «Руш!»

«Увага!», «На старт!», «Руш!»

«На старт!», «Руш!»

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест