ЛЕКА АТЛЕТИКА

Тести Фізична культура 10 клас Тест
Шин И.
Додано: 4 квітня 2021
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 36 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

1. Які фізичні вправи включає в себе легка атлетика?

варіанти відповідей

ходьба

біг

нахили

стрибки

кидання(метання)

багатоборство

Запитання 2

2.  Які бігові дистанції класифікуються, як середні?

варіанти відповідей

1500м

800м

400м

1000м

Запитання 3

3. Назвіть способи стрибків у довжину.

варіанти відповідей

"перекидний"

"ножиці"

"зігнувши ноги"

стрибки у "кроці"

"вигнувшись"

Запитання 4

4. За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках


варіанти відповідей

за рахунок розгинання тулуба

за рахунок маху рук

за рахунок поворотів

Запитання 5

5.  Яка контрольна вправа для визначення спритності?

варіанти відповідей

"човниковий "біг 4 х 9м

біг на 30м

біг на 60м

Запитання 6

6.     Які бігові види легкої атлетики включені до шкільної програми .  

варіанти відповідей

біг на короткі дистанції.

"човниковий"біг

біг з перешкодами

бар"єрний біг

кросовий біг

Запитання 7

7.     Назвіть основні складові елементи техніки бігу.

варіанти відповідей

стартовий розгін

фінішування

біг по дистанції

нахил вперед

старт

Запитання 8

8.     Що означає «дозувати навантаження»?

варіанти відповідей

а) здатність організму людини виконувати можливу роботу протягом найтривалішого часу

б) встановлювати таку величину або норму, яка потрібна для досягнення заданого результату

Запитання 9

9.     Відмітьте види змагань, які не належать до легкої атлетики?

варіанти відповідей

тріатлон

десятиборство

метання

сучасне п"ятиборство

біг

Запитання 10

10. Яка максимальна бігова дистанція включена до діючої програми з фізичної культури для учнів загальноосвітніх шкіл для юнаків?

варіанти відповідей

6000м.

5000м.

3000м.

1000м.

Запитання 11

11. Як називається збільшення швидкості після старту?

варіанти відповідей

старт

стартовий розгін

прискорення

Запитання 12

12. Що таке фізичний розвиток?

варіанти відповідей

а) це процес зміни форм і функцій організму протягом життя

б) це рівень розвиток рухових умінь, навичок, фізичних якостей 

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест