Планування й організація. Утома й відпочинок. Раціональний розподіл часу.

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Ляхович В. Х.
Додано: 8 грудня
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Копія з тесту: Менеджмент навчання: планування й організація. Утома й відпочинок. Раціональний розподіл часу.
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
15 запитань
Запитання 1

Що означає слово «менеджмент»?


варіанти відповідей

Гра на уроці

Уміння керувати своїми справами

Вивчення іноземних мов

Виконання домашніх завдань

Запитання 2

Що допомагає краще організувати навчання?

варіанти відповідей

Телефон

Планування часу

Пізній підйом

Ігри під час уроку

Запитання 3

 Що потрібно зробити спочатку, коли плануєш день?


варіанти відповідей

Визначити, що найважливіше

Почати робити все одразу

Відкласти все на потім

Вимкнути будильник і спати


Запитання 4

Чому важливо вміти планувати свій час?


варіанти відповідей

Щоб нічого не робити

Щоб усе встигати і не забувати

Щоб уникати навчання

Щоб більше грати

Запитання 5

Який з пунктів показує, що учень добре організований?


варіанти відповідей

Завжди запізнюється

Має порядок у зошитах і щоденнику

Не планує нічого

Не виконує домашнє завдання

Запитання 6

Що таке утома?


варіанти відповідей

Бажання поспати

Стан зниження працездатності після тривалої роботи

Гарний настрій після відпочинку

Підвищення активності

Запитання 7

Чому важливо робити перерви під час навчання?


варіанти відповідей

Щоб втратити час

Щоб більше поспілкуватися

Щоб відновити сили та увагу

Щоб не робити домашні завдання

Запитання 8

Який з наведених способів допомагає подолати втому?


варіанти відповідей

Довго сидіти за комп’ютером

Активний відпочинок на свіжому повітрі

Переїдання

Безсоння

Запитання 9

Скільки годин сну потрібно дітям 10–11 років?



варіанти відповідей

4–5 годин

6–7 годин

8–10 годин

12–14 годин

Запитання 10

Що означає “раціонально розподіляти час”?



варіанти відповідей

Робити тільки те, що подобається

Планувати свій день і чергувати працю з відпочинком

Витрачати час на розваги

Не виконувати обов’язків

Запитання 11

Який приклад відповідає правильному розподілу часу?



варіанти відповідей

Уроки, потім гра на телефоні, без сну

Навчання, обід, відпочинок, домашнє завдання, прогулянка, сон

Телебачення весь день

Гратися замість виконання домашніх завдань

Запитання 12

Що станеться, якщо не дотримуватись режиму дня?

варіанти відповідей

Людина буде почуватися краще

Працездатність підвищиться

Може з’явитися втома, роздратування, погіршиться увага

Нічого не зміниться

Запитання 13

Що допомагає уникнути перевтоми?


варіанти відповідей

Правильне чергування праці та відпочинку

Перегляд відео до пізньої ночі

Невиконання домашніх завдань

Відсутність руху

Запитання 14

Які з цих занять можна назвати "крадіями часу"?

варіанти відповідей

допомога батькам

прибирання

тривалі розмови по телефону

 комп'ютерні ігри, що тривають більше двох год

Запитання 15

Обери ефективні способи відпочинку між виконаннями домашніх завдань. (2 відповіді)

варіанти відповідей

 подивитися телевізор чи пограти в комп’ютер

виконати фізичні вправи

поговорити по телефону з друзями

зробити зарядку для очей

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест