Модні дієти. Обережно: модні дієти! Міфи і факти про харчування. Харчові добавки.

Запитання 1

Які серйозні ризики для здоров’я пов’язані з вживанням стероїдів?

варіанти відповідей

Ризик безпліддя, раку печінки, серцево-судинних захворювань

Покращення спортивних результатів без наслідків

Підвищення імунітету

Запитання 2

Оберіть продукти, які дозволені при безвуглеводній дієті

варіанти відповідей

М'ясо

Риба

Хліб

Яйця

Молочні продукти

Крупи

Запитання 3

Вегетаріанство - це...

варіанти відповідей

Утримання від їжі на термін до десяти і більше днів

Акцент на сумісності продуктів. Зокрема, рекомендують вживати м'ясо із зеленими овочами (наприклад із капустою), а не з картоплею, макаронами чи іншими багатим на вуглеводи гарніром

Повне або часткове вилучення з раціону продуктів тваринного походження (м’яса, риби, яєць, молочних продуктів)

Запитання 4

Голодування - це ...

варіанти відповідей

Утримання від їжі на термін до десяти і більше днів

Акцент на сумісності продуктів. Зокрема, рекомендують вживати м'ясо із зеленими овочами (наприклад із капустою), а не з картоплею, макаронами чи іншими багатим на вуглевод и гарніром

Повне або часткове вилучення з раціону продуктів тваринного походження (м’яса, риби, яєць, молочних продуктів)

Запитання 5

Роздільне харчування - це...

варіанти відповідей

Утримання від їжі на термін до десяти і більше днів

Акцент на сумісності продуктів. Зокрема, рекомендують вживати м'ясо із зеленими овочами (наприклад із капустою), а не з картоплею, макаронами чи іншими багатим на вуглевод и гарніром

Повне або часткове вилучення з раціону продуктів тваринного походження (м’яса, риби, яєць, молочних продуктів)