Модуль: Гімнастика

Додано: 11 січня
Предмет: Фізична культура, 8 клас
Копія з тесту: Модуль: Гімнастика
11 запитань
Запитання 1

Назвіть існуючі види гімнастики.

варіанти відповідей

Спортивна

Народна

Художня

Акробатика

Аеробіка

Запитання 2

До якого рівня рухової активнсті належить ?

варіанти відповідей

Низька

Помірна

Інтенсивна

Нульова

Запитання 3

Фізичні вправи, при яких організм працює з достатнім доступом кисню ?

варіанти відповідей

Аеробні

Анаеробні

Запитання 4

Комплекс вправ для розігріву і підготовки організму до подальших фізичних навантажень це ?

варіанти відповідей

Зарядка

Заминка

Розминка

Руханка

Запитання 5

Вправи, що виконуються в строю або окремо для навчання колективній

дисципліні та координації рухів?

варіанти відповідей

Гімнастичні вправи

Стройові вправи

Акробатичні вправи

Дихальні вправи

Запитання 6

Відстань по фронту між особами в шерензі (дорівнює ширині долоні)?

варіанти відповідей

Дистанція

Інтервал

Запитання 7

До причин порушення постави відносять?

варіанти відповідей

Неправильне положення під час навчання, або роботи


Довге сидіння в одній позі , використання неправильно підібраного стільця

Малорухливий спосіб життя;

Заняття оздоровчою гімнастикою.

Запитання 8

Вид гімнастики, який включає вправи на рівновагу, гнучкість, силу та координацію ?

варіанти відповідей

Аеробіка

Акробатика

Атлетична гімнастика

Ритмічна гімнастика

Запитання 9

Дієвий спосіб подолання стрессу та частоти серцевих скорочень ?

варіанти відповідей

Силові вправи

Стройові вправи

Дихальні вправи

Запитання 10

Система гімнастичних вправ, спрямована на розвиток гнучкості всіх м'язів, суглобів та сухожиль ?

варіанти відповідей

Розминка

Розтяжка

Руханка

Заминка

Запитання 11

Координація - це ?

варіанти відповідей

Здатність довго працювати без втоми

Узгодженість і точність рухів.

Максимальна сила м'язів

Швидкість бігу

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест