Легка атлетика 7-8 клас

Додано: 20 жовтня 2025
Предмет: Фізична культура, 8 клас
12 запитань
Запитання 1

Укажіть назву бігу, який виконується з низького старту?

варіанти відповідей

Кросовий біг

Стаєрський біг

Спринтерський біг

Біг на середні дистанції

Запитання 2

Як називається спеціальне бігове взуття?

варіанти відповідей

Борцовки

Шиповки

Бутси

Балетки

Запитання 3

Які види входять в розділ легка атлетика?

варіанти відповідей

біг, футбол, рухливі ігри

біг, стрибки, метання, гімнастика

біг, стрибки, метання

Запитання 4

Яку фізичну якість насамперед розвиває човниковий біг 4х9 м?

варіанти відповідей

Силу

Витривалість

Гнучкість

Швидкість та спритність

Запитання 5

Яка загальна відстань, яку пробігає учасник під час човникового бігу 4х9 м?

варіанти відповідей

9 метрів

18 метрів

36 метрів

38 метрів

Запитання 6

Що має зробити учасник, добігши до позначки на відстані 9 метрів?

варіанти відповідей

Зупинитися і відпочити

Торкнутися позначки (зазвичай рукою) або перетнути її та розвернутися

Зробити стрибок

Продовжити бігти далі по прямій

Запитання 7

Човниковий біг 4х9 м є одним із найпоширеніших тестів для оцінки:

варіанти відповідей

Об'єму легень

М'язової маси

Швидкості, спритності та координації

Рівня гнучкості суглобів

Запитання 8

Який вид старту використовується в бігу на короткі дистанції?

варіанти відповідей

Високий старт

Низький старт

З місця

З ходу

Запитання 9

Яку фазу бігу на короткі дистанції називають "стартовим розгоном"?

варіанти відповідей

Момент після фінішу

Прискорення від старту до набирання максимальної швидкості

Фаза польоту

Фаза приземлення

Запитання 10

З якої позиції виконується стрибок у довжину з місця?

варіанти відповідей

З розбігу

Зі стійки, ноги разом, біля лінії відштовхування

З положення сидячи

З упору лежачи

Запитання 11

Назвіть основні фази стрибка у довжину з розбігу:

варіанти відповідей

Розбіг, політ, приземлення

Старт, політ, приземлення

Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

Розбіг, прискорення, приземлення

Запитання 12

Яка основна якість необхідна для успішного бігу на довгі дистанції?

варіанти відповідей

Швидкість

Сила

Гнучкість

Витривалість

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест