Комплексна підсумкова робота за модулями (дитяча легка атлетика, доджбол, рухливі ігри).

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь

Що є головною метою дитячої легкої атлетики?

варіанти відповідей

• Вузька спеціалізація лише в одному конкретному виді бігу з дитинства.
• Всебічний гармонійний розвиток рухових якостей та зміцнення здоров'я .
• Відбір виключно обдарованих дітей для професійних спортивних шкіл.
• Здобуття перемог у професійних дорослих змаганнях .

2 Запитання 2 Одна правильна відповідь

Оберіть основні групи вправ (складові) дитячої легкої атлетики.

варіанти відповідей

• Гімнастика, футбол, біг .
• Плавання, біг, боротьба
• Стрільба, стрибки, плавання
• Біг, стрибки та метання

3 Запитання 3 Одна правильна відповідь

Яке основне завдання під час виконання човникового бігу 4х9 метрів?

варіанти відповідей

• Передати естафетну паличку партнеру з іншої команди .
• Проплисти басейном кілька доріжок на швидкість.
• Стрибнути в довжину з розбігу через пісочну яму.
• Швидко пробігти дистанцію туди й назад зі зміною напрямку руху та торканням лінії.

4 Запитання 4 Одна правильна відповідь

Як правильно відштовхуватися під час виконання стрибка в довжину з місця?

варіанти відповідей

• Виключно однією лівою ногою, тримаючи праву піднятою назад .
• По черзі кожною стопою, як під час звичайного бігу.
• Одночасно двома ногами з енергійним змахом руками вперед-вгору .
• Сидячи на матах без використання ніг.

5 Запитання 5 Одна правильна відповідь

Який вид бігу зазвичай використовується в дитячій легкій атлетиці для розвитку швидкості на короткі дистанції?

варіанти відповідей

• Спринтерський біг (на короткі дистанції) .
• Спортивна ходьба
• Добовий біг
• Марафонський біг

6 Запитання 6 Одна правильна відповідь

Яка вправа найчастіше застосовується для перевірки та розвитку швидкісно-силових здібностей ніг у стрибках без розбігу?

варіанти відповідей

• Стрибок у висоту з розбігу .
• Стрибок у довжину з місця.
• Потрійний стрибок з жердиною.
• Стрибок у воду.

7 Запитання 7 Одна правильна відповідь

Яка головна мета вправ з метання (наприклад, малого м'яча) у дитячій легкій атлетиці?

варіанти відповідей

• Пробігти якомога швидше.
• Перестрибнути перешкоду.
• Кинути м`яч на максимальну дальність або в ціль.
• Зробити акробатичний елемент

8 Запитання 8 Одна правильна відповідь

Як називається командний вид бігу, під час якого учасники передають один одному спеціальну паличку?

варіанти відповідей

• Естафетний біг .
• Марафон .
• Човниковий біг.
• Бар'єрний біг.

9 Запитання 9 Одна правильна відповідь

Яка головна особливість човникового бігу на відміну від звичайного прямолінійного спринту?

варіанти відповідей

• Потребує бігу туди і назад зі зміною напрямку руху .
• Біг виключно спиною вперед .
• Виконання на довгі дистанції (понад 1 кілометр) .
• Проведення виключно у спортивному басейні.

10 Запитання 10 Одна правильна відповідь

Який ключовий момент правильної техніки стрибка у довжину з розбігу під час відштовхування?

варіанти відповідей

• Стрибок з місця двома ногами.
• Енергійне відштовхування однією ногою від бруска чи лінії .
• Повна зупинка перед ямою для стрибків.
• Виконання перекиду в повітрі.

11 Запитання 11 Одна правильна відповідь

Як називається лінія, якою закінчується дистанція у бігу?

варіанти відповідей

• Коридор .
• Фініш.
• Старт.
• Центр.

12 Запитання 12 Одна правильна відповідь

Яка головна мета гри в доджбол для кожної команди?

варіанти відповідей

• Протримати м'яч у руках якомога довше.
• Забити м'яч у ворота суперника.
• Вибити м'ячем усіх гравців команди суперника.
• Перекинути м'яч через високу сітку.

13 Запитання 13 Одна правильна відповідь

Що відбувається, якщо гравець спіймав м'яч від суперника «на льоту» (в руки)?

варіанти відповідей

• Гра повністю припиняється.
• Нічого не відбувається, гра просто триває.
• Гравець, який кидав м'яч, вибуває, а один гравець команди, що спіймала, повертається в гру.
• Обидві команди отримують по одному очку.

14 Запитання 14 Одна правильна відповідь

Чи можна гравцям під час гри переступати центральну лінію і заходити на половину поля суперника?

варіанти відповідей

• Можна, але тільки заплющивши очі .
• Ні, заходити на чужу половину поля заборонено.
• Так, можна бігати де завгодно.
• Можна, якщо на полі немає судді.

15 Запитання 15 Одна правильна відповідь

Який предмет є головним інвентарем для гри в доджбол?

варіанти відповідей

• Футбольні ворота.
• Гімнастичний обруч.
• Тенісна ракетка .
• М'який або гумовий м'яч .

16 Запитання 16 Одна правильна відповідь

Куди зазвичай влучати м'ячем у суперника КАТЕГОРИЧНО заборонено з міркувань безпеки?

варіанти відповідей

• В ноги.
• В руки
• В голову.
• В тулуб .

17 Запитання 17 Одна правильна відповідь

Яка якість або вміння є найважливішим для захисту в доджболі, коли в тебе летить м'яч?

варіанти відповідей

• Вміння голосно кричати.
• Вміння підкидати м'яч угору.
• Вміння швидко бігати по колу.
• Вміння швидко ухилятися або присідати.

18 Запитання 18 Одна правильна відповідь

Скільки м'ячів зазвичай може одночасно перебувати у грі в класичному доджболі?

варіанти відповідей

• Тільки один м'яч .
• М'ячі взагалі не використовуються .
• Кілька м'ячів (найчастіше від 3 до 6)
• Рівно 100 м'ячів.

19 Запитання 19 Одна правильна відповідь

Учень завершив свій етап в естафеті та передав чергу. Куди він повинен стати, щоб не заважати іншим?

варіанти відповідей

• Сісти посеред бігової доріжки.
• Піти в команду суперників.
• Попереду всієї команди.
• У кінець своєї колони (команди).

20 Запитання 20 Одна правильна відповідь

Що є найголовнішим правилом для перемоги у будь-якій командній естафеті?

варіанти відповідей

• Швидкість одного найсильнішого гравця.
• Чітка та дружня робота всієї команди без порушень правил.
• Вміння голосно кричати на суперників.
• Перехитрити всіх учасників і скоротити дистанцію.

21 Запитання 21 Одна правильна відповідь

Як називається рухлива гра, де один або кілька гравців («квачі») наздоганяють інших і намагаються доторкнутися до них рукою?

варіанти відповідей

• «Третій зайвий»
• «Квач» (або «Латки»)
• «День і ніч»
• «Мисливці та качки»

22 Запитання 22 Одна правильна відповідь

Що категорично заборонено робити під час рухливої гри, щоб не травмувати інших учасників?

варіанти відповідей

• Швидко бігати.
• Ухилятися від м'яча .
• Штовхатися ліктями, ставити підніжки або затримувати руками .
• Голосно сміятися .

23 Запитання 23 Одна правильна відповідь

У грі «Мисливці та качки» яке головне завдання стоїть перед «качками», які перебувають усередині кола?

варіанти відповідей

• Танцювати під музику.
• Ухилятися від м'яча, яким у них цілять «мисливці».
• Ловити м'яч руками і кидати назад.
• Захищати «мисливців».

24 Запитання 24 Одна правильна відповідь

Як називається вид естафети, у якій команди шикуються у дві колони обличчям одна до одної на протилежних кінцях майданчика?

варіанти відповідей

• Коловий біг .
• Лінійна естафета.
• Човникова естафета.
• Зустрічна естафета.