Оздоровчі системи

науково обгрунтовані

традиційні

 народні

сучасні

здоровий спосіб життя

 фізичне тіло

духовне тіло

Єгипті

Англії

Греції

компонентів

вправ

завдань

 вік

 індивідуальні особливості людини

 стать

 вагу

здатність долати зовнішній опір за рахунок активності м'язів

здатність напружувати психічну діяльність