Оздоровчі системи

Додано: 9 жовтня
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Копія з тесту: Оздоровчі системи
16 запитань
Запитання 1

Система гігієнічних заходів з використанням природних чинників: сонця, повітря і води - це... .

варіанти відповідей

загартовування

арт-терапія

анімалотерапія

Запитання 2

Добір оптимального набору продуктів відповідно до фізіологічних особливостей і рухової активності - це ... .

варіанти відповідей

дієтотерапія

фітотерапія

аромотерапія

Запитання 3

Спеціальні прийоми дозованого розтирання тіла пацієнта руками чи за допомогою спеціальних апаратів - це... .

варіанти відповідей

масаж

арт-терапія

анімалотерапія

Запитання 4

Використання властивостей лікарських рослин - це ... .

варіанти відповідей

фітотерапія

аромотерапія

арт-терапія

Запитання 5

Використання ефірних олій, фітонцидів рослин - це ... .

варіанти відповідей

аромотерапія

фітотерапія

арт-терапія

Запитання 6

Лікування засобами мистецтва - це ... .

варіанти відповідей

арт-терепія

кольоротерапія

анімалотерапія

Запитання 7

Лікування за допомогою тварин - це ... .

варіанти відповідей

анімалотерапія

масаж

арт-терапія

Запитання 8

До традиційних оздоровчих систем відносять: ... . Виберіть усі правильні відповіді.

варіанти відповідей

йогу

ушу

цигун

арт-терапію

аромотерапію

анімалотерапію

Запитання 9

До складових оздоровчих систем відносять: ... . Виберіть усі правильні відповіді.

варіанти відповідей

фізичні вправи і комплекси гімнастики

раціональне харчування

психологічні практики

моральні постулати

Запитання 10

Комплекс спеціальних заходів і дій, спрямованих на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я - це ... .

варіанти відповідей

оздоровчі системи

психологічні практики

моральні постулати

Запитання 11

Щоб обрати оздоровчу систему, яка не зашкодить здоров'ю, варто ... . Виберіть усі правильні відповіді.

варіанти відповідей

дізнатися якомога більше про вибрану систему

узгодити власні бажання й наміри з близькими дорослими чи лікарем

зважити на стан здоров'я

Запитання 12

Додержуючись оздоровчої системи, підліткам, організм яких активно розвивається, потрібно: ... .

варіанти відповідей

узгоджувати свої наміри з близькими дорослими

обирати складові оздоровчої системи слід за допомогою досвідченого фахівця

виконувати оздоровчі методи під керівництвом спеціалістів

обов'язково контролювати стан здоров'я

усі відповіді правильні

Запитання 13

Оздоровчі системи можна поділити на:

варіанти відповідей

традиційні

Сучасні

народні

науково-обгрунтовані

Запитання 14

Оздоровчі системи формують

варіанти відповідей

Здоровий спосіб життя

Фізичне тіло

Духовне тіло

Психологічний стан

Запитання 15

Вперше оздоровчі системи з'явилися в

варіанти відповідей

Англії

Франції

росії

Єгипті

Запитання 16

Відзначте спільні складові усіх оздоровчих систем

варіанти відповідей

Щоденна рухова активність

Загартовування зимою

Голодування

Відвідування лазні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест