Оздоровчі системи можна поділити на :
науково обґрунтовані
народні
традиційні
сучасні
Оздоровчі системи можна поділити на :
науково обґрунтовані
народні
традиційні
сучасні
Компоненти оздоровчих систем :
режим харчування
режим праці та відпочинку
комплекс фізичних вправ
релаксація
Вперше оздоровчі системи з'явилися :
Росії
Англії
Індії
Україні
Сучасні оздоровчі системи враховують :
вік
стать
індивідуальні особливості людини
вагу
Фізична активність людини -
сукупність біологічних властивостей, які дають змогу рухатись
активні життєві позиції
активний спосіб життя
Здібності - це
індивідуальні особливості, які дають змогу виконати будь-яку роботу
здатність творчо виконувати завдання
виконання фізичних вправ
До складових хорошої фізичної форми відносяться:
витривалість
гнучкість
швидкість
акробатика
М'язова сила-це ..
здатність напружувати психічну діяльність
здатність долати зовнішній опір за рахунок активності м'язів
Комплекс спеціальних заходів і дій, спрямованих на збереження і зміцнення здоров'я - це
оздоровча система
загартовування
оздоровча систематика
заняття фізичними вправами
Мистецтво саморегуляції енергії - це
Йога
Ушу
Цигун
Аюрведа
Ефірні олії використовують в оздоровчій системі
арттерапія
фітотерапія
аромотерапія
анімалотерапія
Витривалість, сила, гнучкість, швидкість та спритність - це....
оздоровчі системи
фізичні якості людини
види спорту
складові здоров'я
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест