8 клас. Оздоровчі системи. Фізичні якості людини

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
Яківець Р. А.
Додано: 22 жовтня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Копія з тесту: Оздоровчі системи,фізична активність та здоров"я
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Додержуючись оздоровчої системи, підліткам, організм яких активно розвивається, потрібно: ... .

варіанти відповідей

обирати складові оздоровчої системи слід за допомогою досвідченого фахівця

узгоджувати свої наміри з близькими дорослими

обов'язково контролювати стан здоров'я

усі відповіді правильні

виконувати оздоровчі методи під керівництвом спеціалістів

Запитання 2

Комплекс спеціальних заходів і дій, спрямованих на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я - це ... .

варіанти відповідей

психологічні практики

моральні постулати

оздоровчі системи

Запитання 3

Лікування за допомогою тварин - це ... .

варіанти відповідей

масаж 

арт-терапія

анімалотерапія

Запитання 4

Здібності - це

варіанти відповідей

здатність творчо виконувати завдання

індивідуальні особливості, які дають змогу виконати будь-яку роботу

Запитання 5

Принципи рухової активності - це...

варіанти відповідей

систематичність

поступовість

обмеженість

різноманітність

Запитання 6

Які оздоровчі системи винайшло людство:

варіанти відповідей

сучасні та традиційні оздоровчі системи

збереження здоров'я та сучасні оздоровчі системи

раціонального харчування та традиційні оздоровчі системи

Запитання 7

В основі всіх оздоровчих систем лежить підхід

варіанти відповідей

традиційний

холістичний

профілактичний

Запитання 8

Витривалість - це

варіанти відповідей

здатність витримувати значне навантаження

здатність робити рухи з максимальною амплітудою в суглобах

здатність виконувати максимальну кількість простих рухів

Запитання 9

Спритність -

варіанти відповідей

 здатність виконувати максимальну кількість вправ за мінімум часу

 швидка реакція, координація точних рухів

здатність витримувати значне фізичне та моральне навантаження

Запитання 10

Фізична активність людини -

варіанти відповідей

активні життєві позиції

сукупність біологічних та психічних властивостей, які дають змогу рухатись

 активний спосіб життя

Запитання 11

Сила -це ...

варіанти відповідей

здатність долати зовнішній опір за рахунок активності м'язів

 здатність напружувати психічну діяльність

здатність виконувати рухи з максимальною амплітудою

Запитання 12

Назвіть традиційні оздоровчі системи

варіанти відповідей

Йога

Анімалотерапія

У-шу

Цигун

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест