Партерна гімнастика

Додано: 22 лютого 2023
Предмет: Мистецтво, 1 клас
Тест виконано: 30 разів
10 запитань
Запитання 1

Партерна гімнастика це:

варіанти відповідей

Розтяжка м’язів

Один з видів мистецтва

Вправи на підлозі

Акробатика

Запитання 2

Як правильно виконується вправа «місток»

варіанти відповідей

На кінчиках пальців рук і ніг

Впевнено стоячи на стопах і долонях

Тягнучи живіт вниз

Тягнучи м’язи живота вверх

Запитання 3

Як називається зовнішня частина стопи

варіанти відповідей

Носок

Ахіл

Пятка

Підйом

Запитання 4

Важливі точки опори,коли виконується стійка на голові

варіанти відповідей

Дві долоні

Голова і дві долоні

Плечі

Груди

Запитання 5

Коли ми тримаємо ноги в руках і лежимо на животі,то вправа називається:

варіанти відповідей

Корзинка

Сумка

Сітка

Човен

Запитання 6

Що важливо у виконанні шпагату:

варіанти відповідей

Втягнутий живіт

Виключені коліна і натягнутий підйом

Рівновага

Сильні руки

Запитання 7

М’язи спини укріплюються вправою:

варіанти відповідей

Лодочка

Кільце

Поперечний шпагат

Місток

Запитання 8

Що виробляє партерна гімнастика,на вашу думку:

варіанти відповідей

Гнучкість,плачтичність

Баланс тіла

Високий стрибок

Контроль над тілом

Швидкість обертань

Запитання 9

Чи важливо у партерній гімнастиці контролювати навантаження м’язів і їх розслаблення?

варіанти відповідей

Так,це важливо

Ні,не важливо

Не має значення

Чим більше навантаження,тим краще

Запитання 10

Виберіть два не правильних твердження:

варіанти відповідей

Партерна гімнастика не розвиває виворотність паху

У стійці на руках важливий баланс,рівновага

Партерна гімнастика не важлива частина хореографії

Шпагат-це крок,який характеризує вас,як хорошого танцюриста

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест