Який фактор найсильніше впливає на точність пасу у зв’язуючого?
Який фактор найсильніше впливає на точність пасу у зв’язуючого?
Положення ліктів
Розподіл ваги на стопах
Кут відведення кистей
У якій ситуації допускається подвійне торкання м’яча?
Під час верхньої передачі партнеру
Після торкання блоком
Під час атаки
При намірі виконати пас у стрибку
Основна помилка зв’язуючого при передачі у стрибку:
Занадто висока траєкторія
Занадто низький стартовий стрибок
Передчасне відведення кистей назад
Відсутність стабілізації корпусу
Чому не можна допускати "закручування" кистей при верхній передачі?
М’яч летітиме повільніше
Зміниться траєкторія і можливе подвійне торкання
М’яч стане важчим
Зменшиться висота польоту
Який елемент техніки визначає різницю між точним і неточним пасом на великій дистанції?
Робота пальців
Стартова стійка
Амортизація руками
Робота ніг і поштовх стоп
Коли зв’язуючий повинен зробити перший крок до м’яча?
Після відскоку м’яча
До того, як м’яч перетне траєкторію подачі
Одразу після того, як побачив напрямок прийому
Після того, як м’яч опуститься на рівень грудей
Вкажіть правильну фразу, що характеризує верхню передачу:
М’яч «проштовхується» долонями
М’яч «ведеться» довго і плавно
М’яч «пускається» з пальців
М’яч «контролюється» м’яким коротким дотиком
Основна помилка при нижній передачі під складну подачу:
Висока стійка
Надмірно жорсткі руки
Відсутність виходу корпусом під м’яч
Надто низький замах
У чому суть "орієнтації корпусу" при виконанні пасу?
Повернутися до гравця спиною
Повернути корпус у напрямку передачі
Не рухати корпус
Виконати обертання корпусом під час пасу
Чому важливо «підлаштуватися» під м’яч перед верхньою передачею?
Щоб передача була сильнішою
Щоб не втратити контроль і уникнути подвійного дотику
Щоб зробити високу дугу
Щоб зекономити енергію
Чому заборонено виконувати різку передачу з прямими ліктями?
Втрачається швидкість
Втрачається висота
Це може спричинити "тривале утримання"
Це виглядає неправильно
Чому під час нижньої передачі не можна виконувати рух руками в сторони?
Траєкторія стане різкою
М’яч злетить надто високо
Зміниться площа контакту і м’яч відскочить неконтрольовано
М’яч стане важчим
Під час верхньої передачі в стрибку основний імпульс створюється:
Корпусом
Пальцями
Стопами при відштовхуванні
Ліктями
Яка з цих помилок є критичною для точного пасу на довгу дистанцію?
Занадто висока передача
Раннє падіння корпусу вперед
Відсутність роботи ніг
Надто сильне напруження пальців
Яка максимальна допустима тривалість контакту з м’ячем при верхній передачі, щоб не було свистка?
До 0,1 сек
До 0,3 сек
Миттєво (практично без тривалості)
До 0,5 сек
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google