Перевірка знань з предмету.Модуль"Загальнафізична підготовка"

 а) системності.

б) поступового підвищення навантаження і складності фізичних вправ. 

в) регулярності;

а) систематичність;

 б) різноманітність;

в) поступовість

а) треба рухатися до перевтоми;

б) достатня рухова активність;

 в) треба якомога меньше рухатися.

а) треба міняйте місце проведення самостійних занять, 

б) частіше займайтися на відкритому повітрі в парку, сквері;

в) залучати до тренування своїх товаришів, членів родини

а) процедур, що відновлюють (масаж, теплий душ й т. п.);

б) розминки

а) активним веденням життя;

б) фізичними вправами;

в) тренуванням.

а) поступове збільшення труднощі вправ, .

б) більше важкі вправи зажадають більшої тривалості пауз між ними й меншим числом повторень;

в) дуже корисно й добре займатися під музичний супровід:

а) життєрадісна;

 б) оптимістично настроєна

в) легше обходить життєві перешкоди, переборює труднощі на шляху до мети.