Перша допомога при ушкодженнях опорно-рухової системи

Хворобою

Травмою

Рефлексом

Надзвичайною ситуацією

Вивих

Закритий перелом

Відкритий перелом

Розтяг

Розрив зв'язки

Порушення цілісності кістки

Пошкодження суглобів

Пошкодження зв'язок

Довгих кісток

Кісток черепа

Кісток ключиці

Кісток тазового пояса

Сильний біль

Набряки

Крововиливи

Пошкодженні покриви тіла

Зафіксувати нерухомо

Активно рухати пошкодженний суглоб

Прикласти мішечок з льодом

Нічого не робити

Променезап'ястковий

Кульшовий

Колінний

Тазовий

Гомілковостопний

Накласти шину

Туго перебинтувати грудну клітку

Зафіксувати кістки тазового пояса

Накласти джгут вище місця кровотечі

Бинтуванні раніше травмованих суглобів під час спортивних ігор чи фізичної праці

Накладати крововсисні джгути на травмований суглоб

Щотижня робити шину у лікаря

За допомогою спеціальних фізичних вправ зміцнити м'язи та зв'язки ушкодженого суглоба

Передпліччя

Гомілкової кістки

Передплесна

Ребра

Ключицю

Стегнову

Великогомілкову

Променеву

Закритий перелом

Вивих

Розрив зв'язки

Відкритий перелом