Опубліковано

Перша допомога. Психологічна самодопомога.

Здоров'я, безпека та добробут 8 клас 12 запитань
Додано
2 листопада
Предмет
Здоров'я, безпека та добробут, 8 клас
Тест виконано
1 раз

Робота з учнями результати зберігаються

Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 12 запитань Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Вгадай слово 1 слово Анаграма автору й сертифікованим Телевікторина 12 запитань Лови правильну 12 запитань Знайди пару автору й сертифікованим Знайди відповідь автору й сертифікованим Літачок 8 запитань Лабіринт 8 запитань
Роздрукувати: Тест Знайди пару Картки

12 запитань

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь
ПТСР - це
варіанти відповідей
  • програма тимчасового соціального розвитку
  • персональний тренінг системи ризиків
  • посттравматичний стресовий розлад
  • професійна терапія спеціальних реакцій
2 Запитання 2 Одна правильна відповідь
Порушення психічного стану після пережитої травматичної події - це
варіанти відповідей
  • емоційний зрив
  • психічний розлад
  • депресія
  • посттравматичний стресовий розлад
3 Запитання 3 Одна правильна відповідь
Комплекс дихальних вправ для зняття напруги, покращення концентрації та підвищення рівня енергії - це
варіанти відповідей
  • техніки заземлення
  • нервово-м'язова релаксація
  • дихальна гімнастика
  • медитація
4 Запитання 4 Одна правильна відповідь
Практика, яка допомагає зосередитися на теперішньому моменті і досягти стану спокою - це
варіанти відповідей
  • техніка заземлення
  • нервово-м'язова релаксація
  • аутотренінг
  • медитація
5 Запитання 5 Одна правильна відповідь
Техніки, які допомагають відволіктися від тривожних думок та зосередитися на навколишньому середовищі й власних відчуттях - це
варіанти відповідей
  • дихальна гімнастика
  • медитація
  • техніки заземлення
  • нервово-м'язова релаксація
6 Запитання 6 Одна правильна відповідь
Методика, яка допомагає зняти м'язову та емоційну напругу та заспокоїти нервову систему - це
варіанти відповідей
  • дихальна гімнастика
  • техніки заземлення
  • нервово-м'язова релаксація
  • медитація
7 Запитання 7 Одна правильна відповідь
Які можливості з'являються у підлітків завдяки розвитку префронтальної кори головного мозку?
варіанти відповідей
  • Краще планувати, контролювати імпульси та обмірковувати рішення.
  • Повністю уникати емоцій і стресових ситуацій.
  • Миттєво опановувати будь-які нові навички.
  • Завжди приймати правильні рішення без помилок.
8 Запитання 8 Одна правильна відповідь
Яку роль відіграє лімбічна система в житті підлітка?
варіанти відповідей
  • Допомагає розпізнавати емоції, переживати радість, страх і гнів.
  • Забезпечує лише фізичний ріст організму.
  • Відповідає виключно за логічне мислення.
  • Контролює тільки роботу органів дихання.
9 Запитання 9 Одна правильна відповідь
Для чого використовують турнікет?
варіанти відповідей
  • Для фіксації переломів.
  • Для зупинки критичної кровотечі з кінцівки.
  • Для обробки ран.
  • Для зменшення болю.
10 Запитання 10 Одна правильна відповідь
Що потрібно зробити, якщо людина непритомна, але дихає нормально?
варіанти відповідей
  • Розпочати серцево-легеневу реанімацію (СЛР)
  • Покласти її у стабільне бокове положення та викликати екстрену допомогу.
  • Дати їй їжу.
  • Залишити її без нагляду.
11 Запитання 11 Одна правильна відповідь
Що потрібно зробити насамперед після отримання термічного опіку?
варіанти відповідей
  • Нанести олію на уражену ділянку.
  • Прикласти лід безпосередньо до шкіри.
  • Припинити дію джерела тепла та охолоджувати опік прохолодною проточною водою.
  • Проколоти пухирі.
12 Запитання 12 Одна правильна відповідь
Який спосіб є одним із найпростіших методів зупинення більшості зовнішніх кровотеч?
варіанти відповідей
  • Промивання рани спиртом.
  • Накладання льоду безпосередньо на рану.
  • Розтирання пошкодженої ділянки.
  • Прямий тиск на рану.

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест

Схожі тести

Рекомендовані тести