Підсумковий тест з інтегрованого курсу "Здоров'я, безпека та добробут" 8 кл.

Додано: 8 січня
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
20 запитань
Запитання 1

Що є основою здорового способу життя?

варіанти відповідей

Тривале сидіння за комп’ютером

Правильне харчування, фізична активність, режим дня

Вживання енергетичних напоїв

Ігнорування відпочинку

Всі варіанти правильні

Запитання 2

Який організм найбільше потребує води для нормального функціонування?

варіанти відповідей

Рослини

Людський організм

Мікроорганізми

Тварини

Запитання 3

Який із наведених продуктів містить найбільше вітаміну С?

варіанти відповідей

Хліб

Молоко

Апельсин

М’ясо

Всі відповіді правильні

Запитання 4

Що слід робити при пожежі у приміщенні?

варіанти відповідей

Відкрити всі вікна

Залишитися на місці

Ховатися під столом

Викликати пожежну службу та евакуюватися

Запитання 5

Який номер телефону слід набирати у разі пожежі в Україні?

варіанти відповідей

101

104

103

102

Запитання 6

Що означає термін «добробут»?

варіанти відповідей

Тільки фінансовий достаток

Відсутність хвороб

Лише фізичне здоров’я

Стан матеріального та духовного благополуччя

Запитання 7

Який із наведених факторів найбільше впливає на психічне здоров’я?

варіанти відповідей

Правильне харчування

Стрес

Сонячне світло

Фізичні вправи

Запитання 8

Що слід робити при ураженні електричним струмом?

варіанти відповідей

Полити водою місце ураження

Залишити потерпілого без допомоги

Доторкнутися до потерпілого руками

Відключити джерело струму та викликати швидку

Запитання 9


Який режим дня найбільш сприяє здоров’ю?

варіанти відповідей

Хаотичне харчування

Відсутність фізичної активност

Безсонні ночі

Регулярний сон, харчування та відпочинок

Запитання 10

Який вид фізичної активності найбільш корисний для серця?

варіанти відповідей

Аеробні вправи (біг, плавання)

Гра на комп’ютері

Підняття важких предметів

Сидіння

Всі відповіді правильні

Запитання 11

Що слід робити при порізі?

варіанти відповідей

Полити водою з калюжі

Обробити рану антисептиком та накласти пов’язку

Ігнорувати

Залишити відкритою

Запитання 12

Який фактор найбільше впливає на формування шкідливих звичок?

варіанти відповідей

Тиск однолітків

Правильне харчування

Сон

Фізичні вправи

Запитання 13

Яка з навичок допомагає підтримувати соціальне здоров'я та уникати конфліктів?

варіанти відповідей


Постійне приховування своїх емоцій

Вміння маніпулювати людьми

Вміння використовувати «Я-повідомлення»

Ігнорування думки інших

Запитання 14

Що є «червоним прапорцем» (ознакою нездорових стосунків) у підлітковому віці?

варіанти відповідей

Намагання партнера чи друга контролювати твоє листування

Спільні інтереси та хобі


Увага до твого права на особисту годину


Чесність у висловлюванні своїх думок

Запитання 15

Як називається короткий та переконливий виступ для презентації своєї ідеї чи проекту?

варіанти відповідей

Дискусія

Інтерв'ю

Лекція

Пітчінг

Запитання 16

Яка корисна звичка найбільше сприяє зміцненню імунітету у підлітковому віці?

варіанти відповідей

Тривалий сон (8-10 годин)

Вживання енергетичних напоїв

Постійне перебування у помешканні

Харчування фастфудом

Запитання 17

Чому важливо проводити моніторинг стану здоров'я?

варіанти відповідей

Це потрібно лише лікарям

Це не має сенсу, якщо нічого не болить

Щоб отримувати гарні оцінки на фізкультурі

Щоб вчасно помітити зміни та запобігти розвитку хвороб

Запитання 18

Що з наведеного є прикладом конструктивного вирішення конфлікту?

варіанти відповідей

Пошук компромісу через спокійне обговорення

Перехід на особисті образи

Повна відмова від спілкування без пояснень

Залучення сторонніх людей для цкування опонента

Запитання 19

Який аспект дозрівання характеризується здатністю людини брати на себе відповідальність за свої поступки та виконувати соціальні ролі?

варіанти відповідей

Духовне дозрівання

Психічне дозрівання

Біологічне дозрівання

Соціальне дозрівання

Запитання 20

Що з переліченого є ознакою духовного дозрівання особистості?

варіанти відповідей

Формування власної системи цінностей та життєвих принципів

Зміна пропорцій тіла

Здатність швидко розв'язувати математичні завдання

Отримання паспорта громадянина

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест