Підсумковий тест за 1, 2 та 3 групами результатів

Тести Фізична культура 5 клас Тест
Медяник О. Г.
Додано: 13 травня
Предмет: Фізична культура, 5 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Що є виявом поваги до суперника під час спортивної гри?

варіанти відповідей

Спроба відволікти його під час виконання кидка

Дотримання правил «Чесної гри» (Fair Play) та привітання після матчу

Ігнорування зауважень судді

Радісні вигуки при помилці іншої команди

Запитання 2

Якщо твоя команда програла у змаганнях, як найкраще вчинити для збереження ментального здоров'я?

варіанти відповідей

Звинуватити партнерів по команді у невдачі

Більше ніколи не брати участь у змаганнях

Проаналізувати помилки та підтримати друзів, щоб наступного разу виступити краще 

Видалити вебквест і не виходити на зв'язок із вчителем

Запитання 3

Яка навичка допомагає заспокоїтися та відновити настрій після сильного емоційного навантаження?

варіанти відповідей

Затримка дихання на довгий час

Швидкий біг без зупинки

Вживання великої кількості солодощів

Глибоке та спокійне дихання

Запитання 4

 Під час виконання командного завдання важливо:

варіанти відповідей

Співпрацювати з однокласниками та розподіляти ролі

Виконувати все самостійно, не слухаючи інших

Чекати, поки хтось інший зробить усю роботу

Критикувати ідеї інших учнів

Запитання 5

 Яке головне правило безпеки при самостійному виконанні вправ за відеопрезентаціями вдома?

варіанти відповідей

 Виконувати вправи в будь-якому одязі, навіть у піжамі

Виконувати вправи відразу після сильного обіду

Робити вправи максимально швидко, не зважаючи на біль

 Переконатися, що навколо достатньо вільного простору та немає гострих кутів 

Запитання 6

Яке положення рук є правильним при виконанні верхньої передачі м’яча у волейболі?

варіанти відповідей

Руки зігнуті в ліктях, пальці утворюють форму «кошика» над обличчям 

 Руки витягнуті вперед, долоні з’єднані в «замок»

Одна рука піднята вгору, інша за спиною

Руки притиснуті до тулуба

Запитання 7

У легкій атлетиці біг на дистанцію 60 метрів починається з команди:

варіанти відповідей

«На старт! Увага! Руш!»

«Приготуватися! Побігли!»

«Увага! Марш!»

 «На старт! Марш!»

Запитання 8

Правильна техніка виконання присідання передбачає, що:

варіанти відповідей

 П’яти відриваються від підлоги, спина сильно нахилена

Коліна не виходять за лінію носків, спина пряма, п’яти притиснуті до підлоги 

Потрібно присідати максимально глибоко, торкаючись підлоги руками

Погляд спрямований під ноги на підлогу

Запитання 9

Як називається здатність організму протидіяти втомі під час тривалих фізичних навантажень?

варіанти відповідей

Спритність

Швидкість

 Витривалість

Гнучкість

Запитання 10

Чому важливо контролювати свій пульс під час занять за відеоуроками?

варіанти відповідей

Щоб знати, скільки часу залишилося до кінця уроку

Щоб порівняти свій результат із результатом сусіда

Це необов'язково, пульс не впливає на здоров'я

Щоб розуміти інтенсивність навантаження та вчасно відпочити для збереження здоров’я 

Запитання 11

Який вплив мають регулярні заняття фізичною культурою на ментальне здоров’я учня?

варіанти відповідей

 Викликають постійну втому та роздратування

Покращують настрій, сон та здатність концентруватися на навчанні 

Ніяк не впливають на емоційний стан

Тільки заважають навчатися іншим предметам

Запитання 12

Що є найкращим завершенням інтенсивного тренування для правильного відновлення?

варіанти відповідей

Виконання ще одного силового завдання

 Одразу випити літр холодної води

Виконання вправ на розслаблення, розтяжку та відновлення дихання 

Різка зупинка і перегляд телевізора

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест