Підсумковий тест "Здоров'я, безпека та добробут" 5 клас НУШ І семестр

Треба створити план, а дотримуватись його вже не обов’язково.

Треба створити план і старатись його дотримуватись.

Планувати взагалі не варто: краще просто діяти як виходить.

Завжди коригувати план, якщо чогось не хочеться робити.

Варто коригувати плани, якщо змінилися певні обставини.

Варіант А

Варіант А і Б

Варіант Б

Настільна гра

Уміння керувати часом

Розпорядок дня

Займатися спортом

Переписуватися у месенджерах

Прибирати у кімнаті

Грати в комп'ютери ігри

Чистити зуби

Забирати братика з дитячого садка

Записувати відео для тік току

Чек-лист (перелік справ)

Учнівський щоденник

Особистий щоденник

План дій

Режим дня

1

2

3

5

Вранці зробити зарядку

По дорозі до школи занести до бабусі хліб

У школі обговорити з однокласниками участь в акції "Подаруй книгу бібліотеці"

Відразу після уроків виконати домашні завдання

Піти на заняття спортивної секції

Допомогти мамі приготувати вечерю

рівень задоволення людських потреб

добре побудований будинок

порядок і чистота всередині приміщення

це задоволення від цікавого і насиченого подіями життя

ситуація загрози для життя, здоров’я і добробуту людини

відсутність загрози для життя, здоров’я і добробуту людини

за допомогою кнопки аварійного відкриття дверей

 краще не псувати нічого у автобусі, а то потім доведеться за це відповідати

розбити вікно спеціальним молотком

закрити носа і рота від отруйних газів і залізти під сидіння

 вдарити обома ногами у центр бокової шибки

намагатися вибити лобове скло біля водія

кількість прийомів їжі за день

 раціональний розподіл часу на всі види діяльності та відпочинок

зміцнення організму через загартування

 1-2 рази на день

3-4 рази на день

більш як 6 разів на день

6 годин

 8,5 годин

10 годин

12 годин

подивитися фільм жахів на ніч

провітрити кімнату

пограти в рухливі ігри

добре поїсти перед сном

спати при температурі 18-20 °С

лягати спати в один і той самий час

Фізичні вправи зменшують щільність кісток і еластичність зв'язок

Заняття спортом гартують волю і вчать досягати успіху

Спорт сприяє виділенню ендорфінів - "гормонів щастя"

 Фізичні вправи негативно впливають на формування правильної постави

Фізичні вправи допомагають підтримувати оптимальну масу тіла

У тих, хто займається спортом, зменшується об'єм легень

подвиг

стрес

 релаксація

 рекорд

карантин

епідемія

 імунітет

дезінфекція

під деревом

на підземній станції метро

на балконі

 у підземному переході

під машиною

у підземному паркінгу

до пожежної охорони або рятувальників за номером 101

до поліції за номером 102

до медичної “швидкої допомоги” за номером 103

до служби газу за номером 104

екстрена допомога 112

Захоплива компʼютерна гра

Система визначення цілей

Розумник

Не треба брати зайвого на один день.

Аптечка точно буде у когось із дорослих, нам не треба про це думати.

Треба про всяк випадок мати одну аптечку на всіх.

Кожний повинен взяти аптечку із собою.

Непотрібно бо є телефон: екстрена допомога 112

Заллю водою.

Вимкну праску з розетки.

Буду прасувати далі — вона ж іще не загорілась!.

Накрию чимось щільним негорючим, щоб перекрити доступ повітря.

до пожежної охорони або рятувальників за номером 101

до поліції за номером 102

до медичної “швидкої допомоги” за номером 103

до служби газу за номером 104

екстрена допомога 112

треба обов’язково повідомляти дорослим — батькам, рідним, педагогам.