Фізична активність. Постава

Додано: 13 березня
Предмет: Природничі науки, 6 клас
12 запитань
Запитання 1

Оберіть чинники, що впливають на формування опорно-рухової ситеми лоюдини:

варіанти відповідей

рухова активність

раціональне харчування

фізичні вправи

всі відповіді правильні

Запитання 2

Гіподинамія - це:

варіанти відповідей

щоденна рухова активність людини

зниження рухової активності

відсутність рухової активності

надмірна рухова активність

Запитання 3

Як гіподинамія впливає на організм:

варіанти відповідей

Збільшення фізичної працездатності

зниження тонусу м'язів

послаблення сили серцевих скорочень

формування правильної постави

надмірна вага тіла

Запитання 4

Звичне положення тіла людини, її манера триматися стоячи чи сидячи, називається:

варіанти відповідей

положення тіла у просторі

постава

Запитання 5

Патологічний вигин хребта вбік називається:

варіанти відповідей

лордоз

кіфоз

сколіоз

Запитання 6

Принципами фізичної активності є......

варіанти відповідей

системність

поступовість

різноманітність

гіподинамія

Запитання 7

Поживними компонентами їжі є.....

варіанти відповідей

солодощі

жири

вуглеводи

білки

вода

Запитання 8

Установіть відповідність між порушенням постави та її характеристикою: порушення характеристика

1) кіфоз А) надмірний вигин хребта вперед

2) лордоз Б) несиметричний вигин хребта вбік

3) сколіоз В) надмірний вигин хребта назад 

варіанти відповідей

1 - В, 2 - А, 3 - Б

1 - А, 2 - Б, 3 - В

1 - Б, 2 - В, 3 - А

Запитання 9

Виконують захисну функцію: вони беруть участь у формуванні клітинної оболонки й внутрішньоклітинних мембран. Забезпечують запас речовин, необхідних організму як додаткове джерело енергії. За походженням бувають тваринні та рослинні

варіанти відповідей

жири

білки

вуглеводи

вітаміни

Запитання 10

Основне джерело енергії для організму. Організм отримує більшу частину енергії для забезпечення життєдіяльності. Міститься багато в зернових, бобових, картоплі, моркві, бананах тощо, а також у фруктах і меді.

варіанти відповідей

жири

мінеральні солі

вуглеводи

вода

Запитання 11

Є «будівельним матеріалом» організму, вони містяться у складі клітин і тканин нашого тіла. Розрізняють тваринні (містяться у м'ясі, рибі, молочних продуктах тощо) та рослинні (у плодах бобових, насінні, горіхах, крупах тощо).

варіанти відповідей

жири

вуглеводи

білки 

мінеральні речовини

Запитання 12

Оберіть ознаки правильної постави (4 відповіді)


варіанти відповідей

плечі перебувають на одному рівні

живіт і сідниці підтягнуті

якщо дивитися ззаду, голова, шия й хребет становлять пряму вертикальну лінію

якщо дивитися збоку, хребет має невеликі вигини

надмірні вигини хребта

надмірний вигин хребта назад

надмірний вигин хребта вперед

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест