Правила контролю та самоконтролю під час занять волейболом. Профілактика спортивного травматизму.

Тести Фізична культура 8 клас Тест
Гудожник Д.
Додано: 16 грудня 2022
Предмет: Фізична культура, 8 клас
Тест виконано: 519 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Якщо під час тренування червоніє обличчя, збільшується частота дихання та серцебиття, з'являється піт - це ...

варіанти відповідей

цілком нормально.

абсолютно ненормально.

Запитання 2

Якщо під час заняття або після тренування обличчя зблідніло, виступив рясний піт, з'явилася нудота, значить навантаження для вас ...

варіанти відповідей

занадто слабке

занадто велике

нормальне

Запитання 3

ЧСС - це ...

варіанти відповідей

чутливість судин та суглобів

частота серцевих скорочень

чоловіча сила та спритність

Запитання 4

Градація навантаження за ЧСС (за В.С.Фарлем):

ЧСС 140-160 уд/хв - це навантаження ...

варіанти відповідей

низької інтенсивності.

середньої інтенсивності.

високої інтенсивності.

Запитання 5

Важливим показником стану здоров'я є ...

варіанти відповідей

артеріальний тиск

зріст

вага

раціон харчування

Запитання 6

Травмою називають ...

варіанти відповідей

захворювання, за якого надлишок накопиченого жиру в тілі несприятливо впливає на стан здоров'я

вплив на організм людини чинника, що порушує будову та цілісність тканин, гальмує нормальне протікання фізіологічних процесів

порушення функцій чи ушкодження органів внаслідок дії отрут чи токсинів, що проникли в організм чи утворилися в ньому

Запитання 7

Важливою мірою профілактики спортивного травматизму є дотримання гігієнічних вимог до ...

варіанти відповідей

режиму дня

харчування

спортивного одягу

свого волосся

Запитання 8

Залежно від характеру пошкодженої тканини розрізняють ... (виберіть три правильні варіанти)

варіанти відповідей

шкірні ушкодження

підшкірні ушкодження

порожнинні ушкодження

черепно-мозкові ушкодження

суглобні ушкодження

судинні ушкодження

Запитання 9

Травми, що викликають різко виражені порушення здоров'я і приводять до втрати навчальної та спортивної працездатності строком понад 30 днів - це

варіанти відповідей

легкі травми

травми середньої важкості

важкі травми

Запитання 10

Травми, що виникають в результаті раптового впливу того чи іншого травмуючого фактора називають ...

варіанти відповідей

гострі травми.

хронічні травми.

раптові травми.

Запитання 11

Що НЕ вважається причиною спортивних травм? (дві правильні відповіді)

варіанти відповідей

Куріння під час занять.

Неправильна організація занять.

Незадовільний стан місць занять та спортивного обладнання.

Нераціональне харчування.

Несприятливі санітарно-гігієнічні та метеорологічні умови при проведенні занять.

Запитання 12

Одним із основних завдань лікарського контролю є

варіанти відповідей

Виявлення якості засвоєння навчального матеріалу з домедичної допомоги, ступеня відповідності отриманих умінь і навичок цілям і завданням навчальної дисципліни.

Перевірка правильності використання медичними організаціями грошових ресурсів, що є в їх розпорядженні

Організація та проведення лікувально-профілактичних та санітірно-гігієнічних заходів.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест