Правила поведінки на відпочинку

у бабусиному селі на облаштованому сільському пляжі

поблизу скель

біля великого заводу

водойма з численими водоростями, лататтям, мулистим дном

курортне містечко з обладнаними пляжами

аквапарк або басейн на території готелю чи санаторію

покликати рятувальників, кинути рятувальний круг

самостійно врятувати

відразу кинутись у воду на допомогу потопаючому

врятувати, не зважаючи на загрозу життю і здоров'ю

потерти ногу об ногу

сильно вщипнути скорочений м'яз

уколоти м'яз шпилькою

тричі плюнути через ліве плече

пливти до перега, інтенсивно працюючи руками

панікувати, кричати, втратити надію

знерухомити нижню кінцівку

перемістити в прохолодніше місце

дати вдихнути нашатирного спирту

зняти зайвий одяг

накрити пледом

змочити обличчя прохолодною водою

викликати лікаря

викликати поліцію за телефоном 102

гіподинамії

короткозорості

алергії

сонячного удару

енергійність, хороший настрій

головний біль, запаморочення

відчуття втоми, слабкість, пригнічення

ініціативніть, бажання грати в рухливі ігри

купатися лише в добре відомих місцях

купатися не менше 40 хвилин

не пірнати у незнайомих місцях

купатися при температурі води не меншій, ніж 36,5

купатися при температурі води+19 -+24 градуси

не купатися в шторм

запливати за буйки

купатися в грозу

швидко бігти у напрямку міста

повільно йти у напрямку міста

вилізти на найближче дерево（щоб побачили рятувальники）

сховатися в глибокій канаві або яру

всі фотоальбоми та комп'ютерні диски

ноутбук та телевізор

документи, гроші, аптечку

триденний запас їжі та води

теплий одяг, засоби гігієни

зошити, підручники, щоденник

Допомога батькам

Комп'ютерні ігри

Рухливі ігри

Виконання домашніх завдань

Відпочивати активно

Чергувати фізичні і розумові навантаження

Не порушувати режим дня

Спати не менше 9 годин на добу

Спілкуватися з друзями за допомогою комп'ютера

голосно покликати на допомогу рятувальників або дорослих

 кинути потопаючому, який ще тримається на поверхні води, рятувальний круг, дерев’яну дошку, надувний матрац, пінопласт, весло, щоб людина могла випливти. 

  якщо потерпілий виплив на берег, усе одно необхідно повідомити дорослих

вийти з води, зігрітися і відпочити

продовжувати купатися з друзями

плавати на спині

попливти до буйків

дитячий майданчик

розвалені будинки

горище

спортивний майданчик

висока скеля, бо можна попірнати

недалеко від катерів, човнів -- пропливаючи, вони здіймають такі сильні хвилі

стояча темна та тепла вода

знайоме та обладнане місце для купання

з плавального засобу

зі спини товариша

з обладнаної вежі для стрибків в воду

з високого мосту

 10 хвилин

купатися можна за бажанням

20 хвилин

купатися можна до посиніння

головний убір;

цікаву книжку;

солодку газовану воду

сонцезахисний крем;

до 10-ї години ранку;

з 10 до 16-ї години

 з 10 до 13-ї години

після 16-ї години

пограти з друзями в рухливу гру поряд з людьми, які засмагають

 стояти і гратися в тих місцях, де не заважаєш іншим

слухати веселу голосну музику

бути обережним з сонцем

 берег укріплений бетонними плитами, міст, причал

замулене дно, зарості очерету

розлитий бензин, бите скло, інше побутове сміття

чистий берег, пісок, галька

з однолітками

з незнайомими дорослими

з відома батьків

самому

зберігати

розвивати

звертати

відновлювати

рухливі ігри

читання

настільні ігри

перегляд телепередач

прогулянка в лісі, парку

подорож, похід