Принципи і методи загартовування

Додано: 12 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 249 разів
10 запитань
Запитання 1

Рішення про загартовування дитина приймає:

варіанти відповідей

сама

за порадою інтернету

за порадою лікаря

за порадою друзів

Запитання 2

Загартовування починають:

варіанти відповідей

під час хвороби

після перевірки стану здоров’я

тільки влітку

тільки в холодну пору року

Запитання 3

Загартовування водою — це: 

варіанти відповідей

обливання

купання

сонячні ванни

повітряні ванни 

Запитання 4

Види загартовування:

варіанти відповідей

споживання морозива

холодні напої

повітряні ванни

ходіння босоніж

Запитання 5

Принципами загартовування є:

варіанти відповідей

поступовість

духовність

регулярність

зацікавлення

Запитання 6

Вплив загартовування на здоров’я: 

варіанти відповідей

знижує температуру тіла

зміцнює імунітет

зменшує масу тіла 

пристосовує організм до зміни температури середовища

Запитання 7

Гаряча повітряна ванна має:

варіанти відповідей

30 °С

17–21 °С

22–30 °С

13–17 °С

Запитання 8

Спочатку тривалість повітряних ванн не має перевищувати:

варіанти відповідей

на 5–10 хв

10-15 хв

20–30 хв 

40хв

Запитання 9

Чи потрібно перед сонячною ванною у затінку прийняти повітряну ванну?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 10

Чи може загартовування вилікувати?

варіанти відповідей

так

ні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест