Продукти, які необхідні для здорового харчування

Додано: 19 травня 2025
Предмет: Природознавство, 5 клас
15 запитань
Запитання 1

Потрібні в організмі для нормального протікання обмінних процесів.     Для них характерна висока калорійність

варіанти відповідей

білки

жири

вуглеводи

вітаміни

Запитання 2

Продукти, які є основним джерелом білків

варіанти відповідей

хліб, олія, сало

яблука, помідори, буряк

м'ясо, риба, молоко, квасоля

Запитання 3

Продукти, які є основним джерелом жирів


варіанти відповідей

оливкова олія, масло, сало

яблука, помідори, буряк

м'ясо, риба, молоко, квасоля

Запитання 4

Високий вміст вуглеводів мають такі продукти:

варіанти відповідей

м'ясо, риба, молоко, квасоля

виноград, гречка, стиглі овочі і фрукти

оливкова олія, масло, сало


Запитання 5

Головна функція вуглеводів в організмі людини:

варіанти відповідей

джерело енергії 

джерело вітамінів

джерело води

Запитання 6

Люди, які займаються спортом мають споживати більше:


варіанти відповідей

жирів

білків 

вуглеводів

вітамін

Запитання 7

Яких продуктів і страв має бути найбільше в раціоні:

варіанти відповідей

тістечка, цукерки, шоколад, морозиво

картопля фрі, гамбургер, чіпси

риба, яйця, овочі, фрукти

Запитання 8

Харчування підлітків має ...

варіанти відповідей

бути дуже калорійним

містити всі необхідні для нормальної життєдіяльності речовини

містити якнайменше калорій 

містити лише вуглеводи

Запитання 9

Обери продукт, що містять найбільшу кількість вуглеводів

варіанти відповідей

цукор

карась

мідії

апельсин

Запитання 10

Який напій найкращий для щоденного вживання?

варіанти відповідей

Вода

Коко-Кола

Пепсі

Фанта

Запитання 11

Чому не можна їсти багато фастфуду?

варіанти відповідей

Бо він містить багато жиру, солі та шкодить здоров’ю

Тому що ти на бераєш вес

Тому що потім ти захворієш

Запитання 12

Які складові харчових продуктів ти знаєш?

варіанти відповідей

Білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали.

Риба, олія, крупа, молоко

Вуглеводи, гречка, рис, картопля.

Молоко, сир, сметана.

Запитання 13

Будівельним матеріалом для клітин є...

варіанти відповідей

.білки

жири

вуглеводи

мінеральні речовини

Запитання 14

Раціональне харчування дітей у віці 11-12 років передбачає вживання їжі:

варіанти відповідей

один раз на день

три рази на день

два рази в день

 

чотири рази вдень

Запитання 15

Які речовини виявляють високу активність у малих кількостях, не відкладаються про запас і не синтезуються в організмі?

варіанти відповідей

білки

вуглеводи

вітаміни

жири

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест