Профілактика професійного вигорання та управління стресом у роботі медичних сестер

Додано: 13 липня
Предмет:
15 запитань
Запитання 1

Що таке професійне вигорання?

варіанти відповідей

Інфекційне захворювання

Стан фізичного, емоційного та психічного виснаження внаслідок тривалого робочого стресу

Тимчасове погіршення настрою

 Порушення пам'яті

Запитання 2

Який із перелічених факторів найчастіше сприяє професійному вигоранню медичних сестер?

варіанти відповідей

Регулярні відпустки

Емоційне виснаження

Поліпшення пам'яті

Зростання працездатності

Запитання 3

Який симптом є характерною ознакою професійного вигорання?

варіанти відповідей

Підвищена мотивація

Емоційне виснаження

Поліпшення пам'яті

Зростання працездатності

Запитання 4

Який із наведених проявів належить до фізичних симптомів стресу?

варіанти відповідей

 Безсоння

Оптимізм

Зростання працездатності

Підвищена концентрація

Запитання 5

Що допомагає знизити ризик професійного вигорання?

варіанти відповідей

Відмова від відпочинку

Регулярні перерви під час роботи

Постійні понаднормові зміни

 Ігнорування ознак втоми

Запитання 6

Який спосіб є ефективним методом управління стресом?

варіанти відповідей

Дихальні вправи

Збільшення робочого навантаження

Відмова від сну

Самоізоляція

Запитання 7

До наслідків професійного вигорання належить:

варіанти відповідей

Підвищення якості роботи

Зниження кількості помилок

Зростання професійної ефективності

Зниження якості медичної допомоги

Запитання 8

Який із чинників сприяє профілактиці вигорання?

варіанти відповідей

Раціональне планування робочого часу

Постійна робота без вихідних

Відмова від відпустки

Недосипання

Запитання 9

Що рекомендується робити при появі ознак професійного вигорання?

варіанти відповідей

Ігнорувати симптоми

Звернутися за підтримкою до керівника, колег або психолога

Працювати ще більше

Припинити спілкування з колегами

Запитання 10

Який фактор позитивно впливає на психоемоційний стан працівника?

варіанти відповідей

Підтримка колективу

Конфлікти в колективі

Постійний поспіх

Нерегулярний сон

Запитання 11

Яка складова НЕ належить до професійного вигорання?

варіанти відповідей

Емоційне виснаження

Відстороненість від роботи

Зниження професійної ефективності

Покращення фізичної витривалості

Запитання 12

Яка роль керівника у профілактиці професійного вигорання?

варіанти відповідей

Справедливий розподіл навантаження та підтримка персоналу

Ігнорування скарг працівників

Збільшення кількості понаднормових змін

Заборона перерв

Запитання 13

Який із перелічених факторів допомагає підтримувати психологічне здоров'я?

варіанти відповідей

Регулярна фізична активність

Постійне перевантаження

Скорочення часу на сон

Відсутність відпочинку

Запитання 14

Чому важливо своєчасно виявляти ознаки професійного вигорання?

варіанти відповідей

Щоб запобігти погіршенню здоров'я та професійним помилкам

Щоб збільшити навантаження

 Щоб працювати без відпочинку

Це не має значення

Запитання 15

 Основною метою профілактики професійного вигорання є:

варіанти відповідей

Збереження фізичного і психічного здоров'я працівника та підвищення якості медичної допомоги

Збільшення кількості нічних чергувань

Скорочення часу відпочинку

Зменшення спілкування з пацієнтами

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест