Психологічна стійкість та саморегуляція під час надзвичайних ситуацій. Само- та взаємодопомога при панічному нападі, тривозі, істериці, ступорі, апатії, проявах гніву, злості, агресії.

12 запитань
Запитання 1

ЕКСТРЕМАЛЬНА СИТУАЦІЯ -

варіанти відповідей

це ситуація, що загрожує здоров’ю, життю, майну або

навколишньому природному середовищу, громадському транспорту, та інші небезпечні події.

це ситуація, що загрожує здоров’ю, життю, майну або

навколишньому природному середовищу, громадському порядку, та інші небезпечні події.

це ситуація, що загрожує здоров’ю, життю, майну або навколишньому охороняємому середовищу, громадському порядку, та інші небезпечні події.

це ситуація, що сприяє здоров’ю, життю, майну або навколишньому природному середовищу, громадському порядку, та інші небезпечні події.

Запитання 2

Що відноситься до загальних правил надання екстреної психологічної допомоги?

варіанти відповідей

Залишайтеся поруч, активно слухайте, поважайте бажання та капризи іншого, виявляйте турботу та надайте практичну допомогу.

Залишайтеся поруч, пасивно слухайте, поважайте почуття іншого, виявляйте турботу та надайте практичну допомогу.

Залишайтеся поруч, активно слухайте, поважайте почуття іншого, виявляйте турботу та надайте практичну допомогу.

Захищайтеся активно, слухайте, поважайте почуття іншого, виявляйте турботу та надайте теоретичну допомогу.

Запитання 3

Виберіть усі гострі стресові стани.

варіанти відповідей

Апатія

Ступор

Рухове збудження

Агресія

Страх

Нервове тремтіння

Плач

Істерика

Запитання 4

Виберіть всі ознаки апатії

варіанти відповідей

млявість

загальмованість

байдуже ставлення до навколишнього

мова повільна, з великими паузами

збудженість

мова різка

посилена увага

різкі рухи

Запитання 5

Виберіть усі ознаки ступору.

варіанти відповідей

відсутність реакції на зовнішні подразники (шум, світло, дотики)


«заціпеніння» в певній позі

різке зниження або відсутність довільних рухів і мови


стан повної нерухомості.


різкі рухи

голосна мова

бажання переміщуватись

негативна реакція на зовнішні подразники

Запитання 6

Виберіть усі ознаки агресії.

варіанти відповідей

роздратування

невдоволення,

гнів (з будь-якого, навіть незначного приводу)

удари руками або якими-небудь предметами

словесна образа

лайка

мʼязова напруга

зростання кровʼяного тиску.

Запитання 7

Якому стану притаманні такі ознаки:

- різкі рухи, часто безцільні й безглузді дії;

- ненормально голосна мова або підвищена мовна активність (людина говорить без зупинки, іноді абсолютно безглуздо);

- часто відсутня реакція на навколишніх (на зауваження, прохання, накази).


варіанти відповідей

апатія

агресія

млявість, заторможеність

рухове збудження.

Запитання 8

Виберіть усі ознаки страха.

варіанти відповідей

напруження мʼязів (особливо мʼязів обличчя)

сильне серцебиття

прискорене поверхневе дихання

знижений контроль за власною поведінкою

розслаблення мʼязів (особливо мʼязів обличчя)

слабке серцебиття

сповільнене поверхневе дихання

підвищений контроль за власною поведінкою

Запитання 9

Виберіть усі ознаки істерики.

варіанти відповідей

зберігається притомність

безліч рухів

театральні пози

мова емоційно насичена, швидка

ридання

стан непритомності

погрози

неконтрольовані рухи

Запитання 10

Виберіть усі ознаки плачу

варіанти відповідей

людина вже плаче або готова розридатися

тремтять губи

спостерігається відчуття пригніченості

порушення поведінки

Запитання 11

Якому стану притаманні наступні ознаки:

- виникає сильне тремтіння всього тіла або окремих частин (людина не може утримати в руках дрібні предмети, запалити сірник);

- реакція триває довго (до кількох годин);

- потім людина почуває сильну втому й потребу у відпочинку;

- неконтрольоване нервове тремтіння (людина не може за власним бажанням припинити цю реакцію).

варіанти відповідей

агресія

нервове тремтіння

ступор

рухове збудження

Запитання 12

Вкажіть всі екстремальні стани для яких застосовуються методики екстренної психологічної допомоги.

варіанти відповідей

надмірне збудження

навʼязливі думки

 

настрій песимістичний

початок паніки і страху

відчуття невпевненості

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест