Вправи для покращення рівня загальної фізичної підготовки та розвитку фізичних якостей, це -
Положення спортсмена яким закінчується виконання вправи.
Утримання ваги в нерухомому положенні після закінчення змагальної вправи до моменту отримання сигналу суддів на повернення ваги вниз.
Змагальний снаряд у важкій атлетиці та силовому триборстві, а тренувальний – у гирьовому спорті
Певна кількість повторень однієї вправи, що виконуються без відпочинку
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома