Розвиток фізичних якостей.

Тести Фізична культура 10 клас Тест
Орлова Г. О.
Додано: 28 березня 2020
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 372 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Які вправи розвиватимуть гнучкість?

варіанти відповідей

Нахили донизу

Присідання

Махи ногами

Стрибки

Запитання 2

Які види фітнесу спрямовані на гнучкість, дихання, баланс, розтяжку?

варіанти відповідей

Йога

Пілатес

Стретчинг

Степ

Запитання 3

Оздоровчий фітнес- це:

варіанти відповідей

Пілатес

Пауерліфтінг

Фітбол

Аеробіка

Запитання 4

Які вправи допоможуть розвинути швидкість?

варіанти відповідей

Прискорення до 30м з різних вихідних положень

Біг до1500м

Повторний біг на 60м

Запитання 5

Які вправи допоможуть розвинути спритність?

варіанти відповідей

Стрибки з поворотами

Човниковий біг

Стрибки через скакалку

Запитання 6

Які вправи треба виконувати для формування правильної постави?

варіанти відповідей

Вправи з гімнастичною палицею

Стрибки в довжину з місця

Вправи для м'язів спини

Акробатичні вправи

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест