Рухова активність і харчування

Додано: 24 березня
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
12 запитань
Запитання 1

Виберіть рецепти для тарілки здорового харчування.

варіанти відповідей

Обирайте продукти зі зниженим вмістом солі;

Цільнозернові крупи з високим вмістом клітковини, макаронні вироби із твердих сортів пшениці;

Свіжі овочі та фрукти;

Солодкі смаколики до чаю;

Запитання 2

(Продовжить вислів А. Шопенгауера)

Здоровий жебрак щасливіший …


варіанти відповідей

хворого короля.

від сумного перехожого;

Запитання 3

Спосіб життя - це

варіанти відповідей

повсякденна життєдіяльність людини: поведінка, звички, уміння, взаємодія з іншими людьми;

цінності та переконання;

стереотип у поведінці людини;

Запитання 4

Які ви знаєте складові здорового способу життя?

варіанти відповідей

позитивні емоції, особиста гігієна;

раціональне харчування, режим дня та відпочинок;

шкідливі звички, фізична активність і загартовування;

Запитання 5

Самопочуття - це


варіанти відповідей

фізичний і моральний стан людини, який залежить від її здоровʼя та настрою в певний момент.

неконтрольований стан людини.

Запитання 6

Що ви вважаєте найважливішим для підтримання гарного самопочуття?

варіанти відповідей

Уживати овочі та фрукти;

Займатися спортом і дотримуватись гігієни;

Спати не менше 8 годин і отримувати позитивні емоції;

Вести активний спосіб життя;

Вживати смачну їжу і шкідливі звички;

Запитання 7

Неінфекційні хвороби - це

варіанти відповідей

які не передаються від людини до людини.

спадкові хвороби.

Запитання 8

Інфекційні хвороби - це

варіанти відповідей

хвороби, які передаються різними шляхами від хворої людини до здорової.

хвороби, які не передаються від людини до людини, а від тварини до людини.

Запитання 9

Які хвороби відносяться до інфекційних?

варіанти відповідей

Туберкульоз, COVID-19;

Грип, діарея, сказ;

Інсульт, інфаркт;

Запитання 10

Які хвороби відносяться до неінфекційних?

варіанти відповідей

Діабет, онкологія (рак);

Інфаркт, ВІЛ;

Інсульт, серцево-судинні захворювання

Запитання 11

До позитивних емоцій відносяться -

варіанти відповідей

Щастя, радість, вдячність;

Піднесення, довіра, надія;

Нудьга, подив, страх;

Запитання 12

До негативних емоцій відносяться -

варіанти відповідей

Страх, тривога, гордість;

Розчарування, розпач, зневіра;

Вдячність, упевненість, задоволення;

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест