Скандинавська ходьба

Тести Фізична культура 6 клас Тест
Крамаренко Д.
Додано: 5 травня
Предмет: Фізична культура, 6 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Що таке Скандинавська ходьба?

варіанти відповідей

Біг із перешкодами

Ходьба з використанням спеціальних палиць

Стрибки через скакалку

Катання на лижах

Запитання 2

Звідки походить скандинавська ходьба?

варіанти відповідей

Україна

США

Фінляндія

Японія

Запитання 3

Який інвентар потрібен для скандинавської ходьби?

варіанти відповідей

М'яч

Гантелі

Палиці

Скакалка

Запитання 4

Як правильно рухаються руки під час ходьби?

варіанти відповідей

Не рухаються

Рухаються разом із ногами

Протилежно до ніг

Тільки вперед

Запитання 5

Яка користь від скандинавської ходьби?

варіанти відповідей

Погіршує здоров'я

Задіює до 90% м'язів тіла

Зменшує навантаження на коліна і хребет

Покращує роботу серця

Нормалізує тиск

Допомагає при схудненні

Не має користі

Запитання 6

Як правильно ставити палиці?

варіанти відповідей

Перед собою далеко

Паралельно ногам

Під кутом назад і вперед

Не використовувати

Запитання 7

Як треба одягатися перед початком ходьби?

варіанти відповідей

Як хочу

Як мама каже)

По погоді

Дуже тепло

Запитання 8

Які речі необхідні взяти із собою на заняття скандинавською ходьбою,особливо якщо тренування довге або ввечері?

варіанти відповідей

Парасольку

Телефон

Воду

Барабан

легкий перекус

ліхтарик

світловідбивні елементи

Запитання 9

Як слід поводитись під час занять на вулиці?

варіанти відповідей

Не звертати увагу на інших

Бігати між людьми

Дотримуватись дистанції та бути уважним

Штовхатись

Запитання 10

Що потрібно зробити перед початком занять скандинавською ходьбою?

варіанти відповідей

Одразу почати швидко рухатись

Зробити розминку

Сісти відпочити

Бігти

Запитання 11

Що не рекомендується робити під час скандинавської ходьби?

варіанти відповідей

Дотримуватись техніки

Рухатись у зручному темпі

Сутулитись і напружувати плечі

Робити розминку

Запитання 12

Чи підходить скандинавська ходьба дітям?

варіанти відповідей

Ні

Так

Тільки дорослим

Тільки спортсменам

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест