Спеціальні бігові вправи.

Тести Фізична культура 8 клас Тест
прихода ю.
Додано: 19 травня 2023
Предмет: Фізична культура, 8 клас
Тест виконано: 556 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Яке завдання не виконують спеціально бігові вправи?

варіанти відповідей

Зміцнюють м'язи та зв'язки.

Поліпшують техніку бігу.

Регулюють правильну постановку стопи.

Нормалізують кров'яний тиск.

Запитання 2

Яка фізична якість не розвивається спеціально біговими вправами?

варіанти відповідей

Координація рухів.

Швидкість.

Сила розгиначів рук.

Витривалість.

Запитання 3

Що не є помилкою під час виконання бігу із захльостуванням гомілки?

варіанти відповідей

Постановка ноги на передню частину стопи.

Дуже швидке просування вперед.

Мало виконаних захльостувань.

Затримка дихання.

Запитання 4

Що не є помилкою під час виконання бігу з високим підніманням стегна?

варіанти відповідей

Постановка ноги на всю стопу.

Зайве присідання .

Опорна нога і тулуб створюють одну лінію.

Закріпаченість рук.

Запитання 5

Що вважається помилкою під час виконання бігу на прямих ногах?

варіанти відповідей

Ноги працюють подібно до ножиць.

Треба швидко просуватися вперед.

Приземлення на п'яту.

Вправа виконується з рівними ногами.

Запитання 6

Який основний м'яз працює при виконанні вистрибування з прямими ногами?

варіанти відповідей

Гомілка.

Розгинач ноги.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест