Техніка лазіння по канату

Тести Фізична культура 6 клас Тест
Будак В. В.
Додано: 30 січня 2023
Предмет: Фізична культура, 6 клас
Тест виконано: 27 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
5 запитань
Запитання 1

Скільки існує основних способів лазіння по вертикальному канату?

варіанти відповідей

1

2

3

4

Запитання 2

Якого способу лазіння по вертикальному канату не існує?

варіанти відповідей

В два прийоми

В три прийоми

Без рук

Без ніг

Запитання 3

Яку користь спортсмену приносить лазіння по вертикальному канату?

варіанти відповідей

Розвиває дихальну систему і життєву ємність легенів

Покращує кровообіг, зміцнює серцево-судинну систему

Задіює величезну кількість м'язових груп, тренує силову витривалість і вибухову силу, збільшує силу хвата

Підвищує еластичність м'язів, м'язових суглобів і зв'язок

Запитання 4

Вкажіть, якими частинами тіла необхідно охоплювати канат під час лазіння у два або три прийоми?

варіанти відповідей

Руками, колінами, носком однієї та п'ятою іншої ноги

Руками та стегнами

Запитання 5

Вкажіть, чи можна ковзати вниз по канату або зістрибувати з нього?

варіанти відповідей

Так

Ні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест