Тест: Організація робочого місця та безпека життєдіяльності.

А) Будь-яке приміщення в будинку чи офісі

Б) Частина площі приміщення, на якій розміщено обладнання, пристрої, матеріали та інструменти для певного виду діяльності. Робоче місце — це спеціально оснащена частина площі приміщення, призначена для виконання певної діяльності за допомогою необхідних інструментів та обладнання.

В) Простір для зберігання робочих інструментів та одягу

Г) Місце для відпочинку та перерви під час роботи

А) Відстань від робочого столу до вікна

Б) Простір приміщення, де дозволено пересуватися під час роботи

В) Простір у межах якого можна дістати необхідний інструмент або матеріал при зручному положенні частин тіла без зайвих рухів. Робоча зона визначається можливою досяжністю інструментів чи матеріалів під час зручного положення тіла без зайвого напруження.

Г) Площа, зайнята комп'ютерною технікою

А) Монітор має знаходитися на відстані витягнутої руки

Б) Край стільниці має досягати середини грудей і рівня сонячного сплетіння. Золота середина за правилами ергономіки стосується висоти стільниці відносно тіла користувача (середини грудей / сонячного сплетіння).

В) Світло має падати рівно посередині кімнати

Г) Клавіатура розташовується посередині столу

А) Під кутом 45 градусів

Б) Під кутом 60 градусів

В) Під кутом 90 градусів. Правило прямих кутів вимагає фіксації суглобів рук та ніг під кутом 90 градусів для зниження навантаження на опорно-руховий апарат.

Г) Під кутом 180 градусів

А) Тільки ззаду

Б) Зліва або спереду. Правильне освітлення робочої поверхні передбачає падіння світла зліва або спереду, щоб уникнути тіней від рук чи предметів.

В) Виключно зверху під прямим кутом

Г) Справа

А) 20–30 см

Б) 40–50 см

В) 70–80 см. Оптимальна відстань до монітора становить 70–80 см, а верхній край екрана має бути трохи нижче рівня очей.

Г) 1–1,5 метра

А) Закривати очі на 5 хвилин щогодини

Б) Частіше моргати (кожні 5 секунд). Часте моргання (кожні 5 секунд у разі перенапруження) м'яко масажує очі та сприяє рівномірному зволоженню рогівки.

В) Промивати очі водою

Г) Користуватися сонцезахисними окулярами

А) Швидке виконання завдань без помилок

Б) Умови, за яких ніщо не загрожує здоров’ю людини. Безпека праці охоплює сукупність умов і правил, які повністю виключають загрозу для здоров'я чи життя людини під час діяльності.

В) Робота виключно в захисному одязі

Г) Використання тільки сертифікованих приладів

А) Кожні 5-10 хвилин

Б) Кожні 30-40 хвилин. Перерви кожні 30-40 хвилин необхідні для зміни діяльності, розминки м'язів та відпочинку очей. За потреби можна раніше.

В) Кожні 3 години

Г) Тільки після завершення всієї роботи