Тест з теми "Моє дозвілля".

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Руда Д.
Додано: 10 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
11 запитань
Запитання 1

Що таке дозвілля?

варіанти відповідей

Час, відведений для навчання.

Вільний час, який можна використовувати для відпочинку та розвитку.

Час, призначений для роботи по дому.

Запитання 2

Яке дозвілля є корисним для здоров'я?

варіанти відповідей

Гра в комп’ютерні ігри цілий день.

Прогулянка на свіжому повітрі.

Перегляд телевізора до пізньої ночі.

Запитання 3

Чому важливо мати різноманітне дозвілля?

варіанти відповідей

Щоб завжди займатися лише однією справою.

Щоб розвиватися всебічно і не нудьгувати.

Щоб витрачати час без користі.

Запитання 4

Чому важливо чергувати активне та спокійне дозвілля?

варіанти відповідей

Щоб не перевтомлюватися і отримувати користь.

Щоб весь час бути в русі.

Щоб більше відпочивати і нічого не робити.

Запитання 5

Оберіть принципи виконання фізичних вправ.

варіанти відповідей

Поступовість

Регулярність

Відповідність

Всі відповіді вірні

Запитання 6

Скільки часу передбачено для прогулянок в день ?

варіанти відповідей

30 хв

2 год

1-1,5 год

Запитання 7

Оберіть найкращий час для занять фізичними вправами.

варіанти відповідей

за 1 год після обіду та не пізніше ніж за 2 год до сну

за 1 год після обіду та не пізніше ніж за 1 год до сну

за пів години після обіду та не пізніше ніж за 2 год до сну

Запитання 8

Коли краще виконувати фізичні вправи ?

варіанти відповідей

Після їжі

На голодний шлунок

Почекати трохи після прийому їжі

Запитання 9

Будь-які форми руху, під час яких організм використовує енергію, - це...

варіанти відповідей

Рухова активність

Дихання

Обмін речовин

Запитання 10

Одяг та взуття для активного відпочинку підбирають відповідно до...

варіанти відповідей

погоди

зручності в русі

віку та статі

модних тенденцій

Запитання 11

Оберіть всі види активного відпочинку.

варіанти відповідей

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест