узагальнення " Безпека і здоров'я людини"

це проведення найпростіших

медичних заходів для порятунку життя,

зменшення страждань потерпілого від

надзвичайної ситуації і попередження розвитку

можливих ускладнень.

це

сукупність заходів загальнолюдської підтримки та

практичної допомоги ближнім, які відчувають

страждання і потребу

Гострі приступи паніки та тривоги зазвичай зміняються

почуттям апатії.

напад тяжкого страху,

Тривоги та відчуття внутрішньої напруги.

по можливості ПОПЕРЕДИТИ про знахідку інших осіб, які знаходяться

поруч;

швидко ВІДВЕСТИ на максимальну безпечну відстань (не менше 100

метрів) усіх людей, які знаходяться поблизу, при цьому рухатись назад

необхідно по своїх слідах;

наявність підозрілих звуків, що лунають від предмета (цокання годинника,

сигнали через певний проміжок часу); 

Психічне здоров’я

Фізичне здоров’я

Соціальне здоров’я

Техногене здоров’я

це події суспільного значення, після яких залишаються

комплексні, глибокі, іноді дуже тривалі за часом наслідки. Люди, що

пережили війну, дуже часто несуть свій важкий травматичний досвід

до кінця життя, так само як і ті хто через війну, зазнав насильства.

Якщо почався обстріл, лягаєте на землю

або підлогу, озирніться, виберіть більш

надійне укриття.

Поверніться до відчуття тіла; робіть самомасаж; напружтесь

дайте вихід емоціям; плачте, співайте; використайте різкі запахи –

спирт, цитрусові; вмийтесь холодною водою

спрямуйте паніку у безпечні дії; якщо вам хочеться бігти — біжіть на

місці, якщо вам хочеться забитися в куток — забийтеся в куток

дотримуйтесь щоденної рутини; регулярне харчування, гігієна, розминка