Узагальнення за 1 перший семестр 2024- 2025 н/р.( Рухливі ігри,бадмінтон,легка атлетика ,інтелектуальні ігри,настільний теніс,бойові мистецтва ,туризм,зимові види спорту.)

ПІДВИЩЕННЯ ТИСКУ, ГІПЕРТОНІЯ, ГІПЕРТОНІЧНИЙ КРИЗ(у разі загострення вже існуючих проблем з серцево-судинною системою)

ПЕРЕТИСКАННЯ СУДИН

ФІЗИЧНІ ТРАВМИ

колона

шеренга

інтервал

 дистанція

 стрій

фронт

колона

 фланг

 стрій

фланг

інтервал

дистанція

  Команда, по якій ті, хто займаються стоячи в строю, переходять на стройовий крок

Команда, по якій ті, хто займаються стоячи в строю, переходять на крок на місці з лівої ноги

  Команда, по якій ті, хто займаються стоячи в строю, переходять на крок на місці з правої ноги

підготовчі

попередні

виконавчі

 заключні

Біг, стрибки, метання, кидки, багатоборства

 Біг , стрибки, метання , кидки, спортивну ходьбу

 Біг, стрибки, метання, спортивну ходьбу, багатоборства,штовхання.

Високий, швидкий

Низький, середній

Високий, низький

високий , середній

Спринтерський

 Стаєрський

Човниковий

 Марафонець

Спринтер

 Стаєр

 під час напруження м'язів вдих, розслаблення видих

Всі відповіді правильні

 Під час напруження м'язів видих,розслаблення вдих

 погана поведінка

 погане самопочуття

байдужість

неуважність, безвідповідальність

 правила гри

 кодекс спортивної честі

 Це види спорту в яких два учасники фізично змагаються один з одним, один на один

 Це вид спорту чи дисципліна, що включає в себе змагання з декількох дисциплін одного або різних видів спорту

Невірний старт

Фальстарт

Заступити до планки відштовхування.

Заступити на планку відштовхування.

 Від виду бігу

 Висота точки, в якій м'яч залишає руку

 Кут вильоту

Початкова швидкість вильоту м'яча 

 повертатися спиною до напрямку польоту об'єкта метання

 виконувати метання без дозволу вчителя

виконувати метання за сигналом вчителя

 перетинати і перебувати в зоні кидка

Чергуванря повільної і швтдкої ходьби

 Ширикий і дрібний крок

 Постійний контакт із землею

  Фрі-файт

Хортинг

Футбол

Бокс

 Спас

 Бойовий гопак

Татамі

там-там

майданчик

поле

Кидки

болючі прийоми

утримання

захвати

покласти суперника на лопатки

захопити нижче пояса

підставити красиву підніжку

"Старт" - "Фініш"

"Старт" - "Стоп"

"Марш" - "Стоп"

У пісок

На мати

У воду

Теніс

Бадмінтон

Настільний теніс

Хокей

Теніс

Бадмінтон

Настільний теніс

Хокей

Важка атлетика

Легка атлетика

Спортивна гімнастика

Художня гімнастика

Плавання

 Біг

 Їзда на велосипеді

Перший

Кращий

у нижній клапан

на дно рюкзака

ближче до спини по вертикалі

3-5м

7-10м

1-3м

... видом спорту, в якому учасник змагань за допомогою спортивної карти і компаса повинен якнайшвидше подолати дистанцію, відвідавши певну кількість точок, які влаштовані на місцевості — контрольних пунктів.

... видом туризму, в якому учасник змагань за допомогою карти і компаса повинен якнайшвидше подолати дистанцію.

Фігурне катання

Ковзанярський спорт

Шор-трек

Хокей з шайбою

Хокей з м'ячем

Біатлон

змагання з бігу на ковзанах на льоду

змагання з бігу на ковзанах на футбольному полі

змагання з бігу на ковзанах з гори

змагання з бігу на ковзанах на хокейному полі

БОБСЛЕЙ

СКЕЛЕТОН

БІАТЛОН

ДАЙВІНГ

БОУЛІНГ

КЕРЛІНГ

ПЕТАНК

БОБСЛЕЙ

Бобслей

Біатлон

Бурунді

Біба

Лижні перегони

Лижне двоборство

Біатлон

Стрибки з трампліна

Фрістайл

Слалом

Спеціальний майданчик

Спеціальне обладнання.

Безпечний майданчик.

Простий спортивний або пристосований інвентар

Загартовують організм

Формують рухові вміння і навички з бігу, стрибків, метання.

Розвивають фізичні якості

Виховують моральний та вольові якості учнів

Це є профілактикою атеросклерозу(це хронічне захворювання артерій)

 корисний для серцево-судинної системи;

добре впливає на дихальну систему;

підвищує витривалість організму;

покращує роботу вестибулярного апарату;

Теніс

Бокс

Хокей

 25 очок

 15 очок.

11 очок .

21 очко

зараховується очко супернику

подача переграється

Гра продовжується

Після 5-х подач.

Після 2 -х подач.

Відіб'є м'яч з льоту до його дотику до столу

Неправильно подасть м'яч

 Відіб'є м'яч за межі столу

.ПОКРАЩУЮТЬ ЗДОРОВ'Я

СПРИЯЮТЬ РОЗУМОВУ ДІЯЛЬНІСТЬ

СПРИЯЮТЬ СОЦІАЛІЗАЦІЇ ТА ВЗАЄМОДІЮ З ОДНОЛІТКАМИ ТА ДРУЗЯМИ

МИСЛИТИ СТРАТЕГІЧНО

ЕСТЕТИЧНО МИСЛИТИ

РОЗВИВАЄ МИСЛЕННЯ

ТРЕНЕРУЄ ВИТРИВАЛІСТЬ

ВМІННЯ МИСЛИТИ НА ПЕРСПЕКТИВУ, ПЛАНУВАТИ І ВИБУДОВУВАТИ ДІЇ.

ВІДНОВЛЮВАТИ СТРЕСОСТІЙКІСТЬ, ВПЕВНЕНІСТЬ .

Сектор

Територія

Стадіон

Відділ