Узагальнення знань з тем «Здоров’я людини, Фізична складова здоров’я, »

Додано: 5 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
42 запитання
Запитання 1

Види надзвичайних ситуацій

варіанти відповідей

Природного походження

Техногенного походження

Домашнього походження

Воєнного походження

Запитання 2

Під час руху через задимлене приміщення потрібно

варіанти відповідей

По можливості захистити органи дихання

Бігти на увесь зріст

Рухатись уздовж стін

Рухатись поповзом або нагнувшись

Запитання 3

Організоване виведення чи вивезення людей з небезпечних зон називається

варіанти відповідей

Регенерація

Ретинізація

Емансипація

Евакуація

Запитання 4

Позначте ознаки клінічної смерті

варіанти відповідей

Сильний біль у руці

Нерегулярні, ( меньше ніж 6 разів на хвилину) дихальні рухи.

Млява мова

Відсутність пульсу та дихання

Запитання 5

Чи можна обробляти опіки жиром - олією, вазеліном, тощо?

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 6

Які дії необхідно зробити, якщо людина втратила свідомість? (декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

дати теплого чаю або кави

винести з місця події

забезпечити доступ свіжого повітря

дати знеболювальне

вивільнити дихальні шляхи, покласти на бік

Запитання 7

Ознаки життя:

варіанти відповідей

наявність пульсу

наявність дихання

відсутність реакції зіниць на світло

наявність реакції зіниць на світло

Запитання 8

Людина може опинитися в екстремальних ситуаціях через:

  

варіанти відповідей

аварії на підприємствах

порушення правил безпеки

стихійні лиха

легковажну поведінку

відповідальна поведінка

технічні неполадки

всі відповіді правильні

Запитання 9

Що обов'язково має бути в тривожній валізі?

варіанти відповідей

паспорт і копії всіх необхідних документів в поліетиленовій упаковці

одяг, спідню білизну, шкарпетки, зручне взуття


ліхтарик, сірники, запальничку, свічки

таблетки для очищення води

продукти харчування на два дні,два літри питної води на одну людину

всі відповіді вірні

Запитання 10

Як керувати стресом у воєнний час:

варіанти відповідей

рухатись, за можливості виконувати хоча б мінімальні фізичні активності

замкнутися в собі

Спілкуйтеся з усіма, хто поруч з вами.


Споживати лише достовірну інформацію з офіційних джерел та обмежити перегляд новин

Запитання 11

До загроз національної безпеки у соціальній сфері належать

варіанти відповідей

Неконтрольовані міграційні процеси в країні 

Неефективність державної політики щодо подолання бідності

Політизація силових структур держави

Зниження рівня боєздатності Збройних сил держави

Тенденції моральної та духовної деградації в суспільстві

Створення та функціонування незаконних збройних формувань

Запитання 12

Виділяють рівні загроз

варіанти відповідей

індивідуальні, суспільні, державні

 індивідуальні, економічні, соціальні

Запитання 13

Оберіть правильні твердження

варіанти відповідей

Потреба в безпеці - це одна з базових потреб людини

Ні в якому суспільстві не цінують можливість жити без ризиків і небезпек

Кожна людина прагне, щоб небезпека її фізичного, соціального та економічного існування була зведена до мінімуму

Люди намагаються убезпечити себе від чинників, що можуть їм зашкодити

Запитання 14

Щоб схуднути, слід відмовитися від вживання м'яса, натомість вживати овочі й фрукти.

варіанти відповідей

Правда

Міф

Запитання 15

Калорійність щоденного меню не повинна перевищувати щоденних енергетичних витрат - це...

варіанти відповідей

Збалансованість

Різноманітність

Дієта

Помірність

Запитання 16

Збалансоване харчування має бути:

варіанти відповідей

Різноманітним

Помірним

Збалансованим

Надмірним

Дієтичним

Запитання 17

Харчові добавки - це...

варіанти відповідей

Спеціальні речовини, що псують продукти

Спеціальні речовини, які додають до харчових продуктів для покращення їхнього смаку, вигляду, підвищення поживної цінності

Спеціальні речовини, які допомагають схуднути підлітковому організму

Спеціальні речовини, що додають до продуктів лише приронього походження

Запитання 18

Оберіть приклади незбалансованого харчування:

варіанти відповідей

Надмірне вживання продуктів тваринного походження

Надмірне вживання солі

Недостатнє вживання жирів рослинного походження

Нестача калію, кальцію

Надмірне вживання цукру

Відмова від калорійних страв

Запитання 19

Що спричиняє харчове отруєння?

варіанти відповідей

Бактерії

Продукти життєдіяльності бактерій - токсини

Мікроскопічні гриби

Колір

Смак

Запитання 20

Причини виникнення бутулізму

варіанти відповідей

Вживання продуктів або консервів, термін придатності яких минув

Вживання сирих продуктів

Вживання продуктів, правила зберігання яких було порушено

Вживання забрудненої води, сирого молока, через брудні руки

Цвілі продукти

Запитання 21

Профілактика харчових отруєнь.

варіанти відповідей

Додержуватися правил зберігання продуктів

Зберігати хліб літом у поліетеленовому пакеті

Ретельно мити прокутки і руки

Пити сиру воду і молоко

Зберігати продукти і готові страви у закритому посуді

Запитання 22

Чи можна вживати прорусло і позеленілу картоплю

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 23

Як убезпечитися від отруєння грибами

варіанти відповідей

Не збирати не красиві гриби, а лише красиві

Не збирати старі гриби

Не збирати в екологічно забруднених місцях

Визначати отруйність можна народними методами

Запитання 24

Домедична допомога у разі харчового утруєння

варіанти відповідей

Викликати лікаря

Промити шлунок (дати випити 5-6 склянок води з цукром)

Поставити очисну клізму

Дати попити молока

Дати активоване вугілля

Покласти хворого на лівий бік

Запитання 25

У разі сигналу тривоги та можливого обстрілу, для укриття підходять

варіанти відповідей

 підземні переходи

 метро

стіна багатоповерхівки

канава, траншея, або яма

місце в квартирі, де діє правило "двох стін"

Запитання 26

Що треба робити, якщо пролунав сигнал тривоги?

варіанти відповідей

Залишатися біля комп'ютера, який знаходиться біля вікна.

Сховатися під ковдру і грати в телефонні ігри

Спуститися у сховище, або перейти в приміщення без вікон, яке має дві стіни до зовнішнього простору.

Бігти у двір, бо діти там ганяють м'яча.

Запитання 27

Який з перелічених предметів є небезпечним:

варіанти відповідей

Снаряд, який не розірвався

Дитяча іграшка, знайдена на дорозі

Іржава міна

Коробка, чи сумка, що самотньо лежить на лавці у сквері.

Запитання 28

3. При виявленні вибухонебезпечного предмету (ВНП) забороняється     

варіанти відповідей

Здійснювати маркування безпосередньо біля ВНП.

Наближатися до ВНП.

Якимось чином впливати на ВНП.

Телефонувати безпосередньо поруч з ВНП.

Усі з вище перерахованих. 

Запитання 29

1. За яким номером необхідно повідомити при виявленні вибухонебезпечного предмету?       

варіанти відповідей

119

112

103

101

111

Запитання 30

Формула безпеки: 

варіанти відповідей

Передбачити небезпечні ситуації, уникати їх і вміти діяти в разі небезпеки

 Не провокувати злочинця

Не привертати до себе увагу

Запитання 31

Оберіть формулу, що описує принципи безпечної життєдіяльності:  

варіанти відповідей

 "Знати. Вміти. Робити" 

 "Співчувати. Захищати. Допомагати"

 "Передбачати. Запобігати. Діяти"

"Передбачати. Уникати. Допомагати"

Запитання 32

Правила поведінки в разі захоплення в заручники:

варіанти відповідей

Опануйте себе. Не показуйте свого страху терористам, поводьтеся спокійно, не вступайте з ними в конфлікт.

 Намагайтеся втекти, навіть якщо ваша втеча погіршить становище інших заручників.

Не намагайтеся визначити місце свого перебування.

Відмовляйтеся від їжі та води.

Запам'ятайте якомога більше інформації про терористів.

Поводьтеся спокійно, гідно, підтримуйте позитивний психологічний настрій свій і оточуючих. Не втрачайте надію на порятунок.Пам'ятайте: спецслужби роблять все, щоб вас звільнити.

Запитання 33

Яка речовина сприяє зволоженню і живленню шкіри, поліпшує обмін речовин?

варіанти відповідей

 Вода

Вітамін А

 Вітамін С

 Цинк

Запитання 34

Обери першочергову дію при допомозі ураженим струмом.

варіанти відповідей

викликати поліцію

відключити електрику 

розстебнути комір

 викликати швидку

Запитання 35

Обери першочергову дію при отруєнні чадним газом.

варіанти відповідей

 викликати швидку

 винести постраждалого на свіже повітря

 викликати газову службу

 дати попити води

Запитання 36

Який напій ви дасте постраждалому внаслідок удару струмом

варіанти відповідей

 чай

 каву

воду

 ніякий

Запитання 37

При попаданні рідкоі небезпечної речовини на шкіру потрібно

варіанти відповідей

 витерти губкою чи бинтом

 змити водою

 полити спиртом

 змазати йодом

Запитання 38

Завдяки якому засобу загартовування в організмі людини утворюється вітамін D, який сприяє зростанню та розвитку дітей, профілактиці захворювання на рахіт?

варіанти відповідей

Водою

Повітрям

Вогнем

Сонцем

Запитання 39

Підлітковий вік є перехідним етапом між:

варіанти відповідей

юністю і молодістю

молодістю і зрілим віком

віком немовляти і дитинством

дитинством і дорослим життям

Запитання 40

До позитивних чинників, які сприяють різним складовим здоров’я належить:

варіанти відповідей

раціональне харчування

чисте повітря

активний рух

пасивне проводження часу

Запитання 41

Оберіть основні чинники позитивного впливу на фізичний розвиток підлітків:

варіанти відповідей

Раціональне харчування

Стан довкілля

Шкідливі звички

Корисні звички

Рухова активність

Традиції

Запитання 42

Комплекс спеціальних заходів і дій спрямованих на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я - це

варіанти відповідей

оздоровчі заклади

оздоровчі системи

 системи організму

система діагнозів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест