Варіативний модуль "Легка атлетика" 10кл

Додано: 23 квітня 2020
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 99 разів
12 запитань
Запитання 1

Який вид спорту називають "королевою спорту"?

варіанти відповідей

художня гімнастика

важка атлетика

легка атлетика

спортивна гімнастика

Запитання 2

Крос - це...

варіанти відповідей

біг по доріжці стадіона

біг по пересіченій місцевості

біг з прискоренням

біг з бар'єрами

Запитання 3

До видів стрибків в легкій атлетиці не відноситься:

варіанти відповідей

стрибок у довжину

стрибок у висоту

стрибок з жердиною

стрибок через коня

Запитання 4

Які бігові дистанції не входять до програми Олімпійських ігор?

варіанти відповідей

200м, 100м

400м, 800м

500м, 1000м

1500м, 3000м

Запитання 5

Результат стрибків в довжину на 80-90% залежить від:

варіанти відповідей

способу стрибка

максимальної швидкості розбігу і відштовхування

швидкого виносу махової ноги

Запитання 6

Найбільш ефективною вправою для розвитку витривалості є:

варіанти відповідей

біг на короткі дистанції

біг на середні дистанції

біг на довгі дистанції

Запитання 7

Відсутність розминки перед змаганнями ( або перед основним навантаженням на тренуванні) частіше всього призводить до:

варіанти відповідей

економії сил

травм

покращення спортивного результату

Запитання 8

При самостійних заняттях легкою атлетикою найбільш ефективним є контроль за фізичним навантаженням:

варіанти відповідей

по частоті дихання

по зниженню швидкості бігу

по чсс

по самопочуттю

Запитання 9

Що заборонено робити під час бігу на короткі дистанції?

варіанти відповідей

озиратися назад

затримувати дихання

перебігати на сусідню доріжку

Запитання 10

Яка дистанція є спринтерською?

варіанти відповідей

800м

1500м

100м

500м

Запитання 11

Швидкість, гнучкість, витривалість, спритність, сила, координація називають:

варіанти відповідей

фізичними здібностями

фізичними якостями

спортивними рухами

Запитання 12

Яка дистанція бігу на "1 стадію"?

варіанти відповідей

100м

192м

198м

200м

400м

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест